ಫಿಟ್ನೆಸ್
- ಆರೋಗ್ಯ
ಈ ನಿರ್ಣಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಮುಖಾಂತರ ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಡಾ
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹಾರದ ಸಲಹೆಗಳು
ಬೊಜ್ಜು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಗಳು 1- ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 2- ಬಯಕೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಡಾ
ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಆರು ಕಾರಣಗಳು
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುವ ಆರು ಕಾರಣಗಳು 1- ನಿಮ್ಮ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಮ್ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಮಾನವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಗುಂಪು...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »