피부에 할 수 있는 최악의 행동

피부에 할 수 있는 최악의 행동

뜨거운 물과 비누로 얼굴 씻기

얼굴을 과도하게 씻으면 피부의 보호 표면층이 손상되어 감염, 자극 및 여드름에 노출됩니다. 뜨거운 물로 씻으면 피부의 건조함과 민감성의 원인이 되는 "히스타민"의 분비가 활성화됩니다. 따라서 피부과 의사들은 하루에 두 번 이상 세안을 하지 않는 것이 좋으며, 이 부위의 뜨거운 물은 피부에 청량감을 주고 지속력을 높여주기 때문에 적당하거나 찬 온도의 물로 대체하는 것이 좋습니다. 또한 비누는 피부를 건조하게 만들 수 있는 거친 성분을 함유하고 있기 때문에 피부를 클렌징하기 위해 사용하는 것을 피하고, 피부에 영양과 보습에 기여하는 부드러운 성분의 클렌징 제품으로 대체하는 것이 필요합니다. .

보호 장치 없이 태양에 노출

태양 광선은 조직 손상, 조기 노화 및 피부암 위험 증가의 원인이 되기 때문에 피부의 가장 큰 적 중 하나입니다. 따라서 피부과 전문의는 보호 제품을 사용하지 않고 태양에 직접적인 노출을 완전히 삼가는 것이 좋습니다. 그리고 태닝을 얻기 위해 태양에 장시간 노출되는 대신 셀프 태닝 제품이나 태닝 메이크업을 사용하여 브론즈 색상을 얻습니다.

전문가들은 또한 여름과 XNUMX년 내내 고온이 지속되는 지역에서는 SPF 지수가 높은 보습 크림을 선택하는 것이 중요하다고 강조합니다.

피부의 과도한 각질 제거

과도한 각질 제거는 여드름이 나기 쉬운 피부에 여드름을 유발하고, 각질 제거 중에 피부를 세게 문지르면 피부를 보호하고 자극에 노출되게 하는 요소가 벗겨집니다. 따라서 피부과 전문의는 각질 제거 후 보습 로션을 사용하는 경우 필요할 때만 피부 각질 제거를 권장합니다. 또한 과립이 포함된 껍질을 글리콜산 또는 젖산이 포함된 화학 껍질로 교체할 것을 권장합니다. 피부에 여드름이 있는 경우 여드름이 사라질 때까지 기다리는 동안 껍질을 벗기는 것을 피해야 합니다.

메이크업 브러쉬 청소를 소홀히 하는 경우

브러시가 박테리아의 온상으로 바뀌고 막힌 모공과 여드름 발진을 유발하기 때문에 이 부위를 방치하는 것은 피부에 가장 해로운 습관 중 하나입니다. 따라서 피부과 의사는 이러한 브러시를 일주일에 한 번 샴푸나 특수 세제로 세척할 것을 권장합니다.

통화할 때 얼굴에 휴대폰 붙이기

휴대폰 사용은 볼과 입천장에 여드름이 생기는 원인 중 하나입니다. 테스트 결과 전화기 표면에는 변기보다 XNUMX배 더 많은 먼지가 있는 것으로 나타났습니다. 따라서 피부과에서는 휴대폰을 손상시키지 않는 알코올이나 특수 소독제로 매일 휴대폰 청소를 권장한다. 또한 가능하면 피부에 부착하는 대신 전화기에 스피커를 부착하여 사용하는 것이 좋습니다.

알코올이 풍부한 케어 제품 사용

알코올이 많이 함유된 케어 제품은 피부를 건조하게 하므로 미리 준비된 무알코올 타월로 깨끗이 닦아준 후 거품이 있는 클렌저를 사용하는 것을 권장합니다. . 알코올이 가장 많이 함유된 로션은 로션이므로 단독 사용을 권장합니다.

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