아름다운 피부를 위한 데일리 스킨케어 단계

데일리 스킨케어 단계는 어떤 피부타입이든, 스킨케어의 기본 단계가 있고,

1- 제대로 청소

클렌징보다 피부를 더 건조하게 만드는 비누는 피하고, 피부 타입에 맞는 클렌징 오일을 사용한다. 피부에 영양을 공급하면서 불순물과 먼지를 제거하십시오. 그 후, 물로 얼굴을 헹군 후 미셀라 워터를 적신 화장솜으로 피부를 닦아내면 피부에 남아있는 잔여물을 제거하고 피부를 건조하게 만드는 물석회화 작용을 중화시켜줍니다.

2- 적당히 껍질을 벗기십시오

ㅇㅇ 청소 매일의 피부는 피부에 약간의 불순물이 남아 있을 가능성을 막지 못합니다. 따라서 피부 표면에 쌓인 묵은 각질을 제거하고 내부에 쌓인 잔여물의 모공을 풀어주는 각질제거가 필요하다. 일주일에 한 번 부드러운 스크럽이나 천연 혼합물로 피부의 각질을 제거하고, 데일리 클렌징 제품과 함께 사용하는 각질 제거 브러시를 사용해도 좋다.

3- 에스테틱 인스티튜트에서 디톡스 트리트먼트 받기

우리 피부는 가을초 디톡스 트리트먼트가 필요한데, 에스테틱 학원에서는 스킨케어 전문가의 기술을 활용합니다. 이 트리트먼트는 케미컬 필링을 적용한 다음 깊은 영양과 보습 트리트먼트로 넘어갑니다. 광휘의 분야와 잃어버린 생명력의 회복에 관해서는 즉각적일 것입니다.

4- 천연 광채 부스팅 혼합물 사용

수제 혼합물은 자연스럽게 광채를 높이는 데 도움이 됩니다. 꿀 XNUMX테이블스푼, 알로에 베라 젤이나 요거트 XNUMX테이블스푼, 민감성 피부라면 아보카도 오일 XNUMX티스푼, 피부를 밝게 해줄 레몬 오일 XNUMX티스푼으로 구성된 허니 마스크를 준비한다. 이 혼합물에 약간의 당근 오일을 첨가하면 피부에 활력을 더할 수 있습니다.

일주일에 한 번 이 마스크를 15분 동안 얼굴에 바르고 물로 헹굽니다.

5- 매일 마사지

피부를 마사지하면 세포 활성화에 도움이 되며 케어 제품의 성분이 피부 깊숙이 침투할 수 있습니다. 클렌징 오일, 데이 크림, 나이트 크림을 바르면서 피부를 마사지합니다. 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리며 마사지한 후 이마와 목을 부드럽게 하고 눈가를 가볍게 두드려주면 혈행 촉진과 피부 콜라겐 생성 촉진에 도움이 됩니다.

6- 항산화제와 오메가-3 섭취에 집중

피부 건강은 식단과 직결되기 때문에 채소, 과일 등 항산화 물질이 풍부한 음식을 섭취하는 데 집중하는 것이 중요하다.

그리고 오메가-3를 체내에서 충분히 섭취하려면 지방이 많은 생선, 해산물, 식물성 기름을 섭취해야 합니다. 녹차를 좋아하는 음료로 만들 수도 있습니다.

7- 당신에게 호소하는 신체 활동을하십시오

신체활동이 몸에 이롭다면 혈액순환을 촉진하고 몸과 기분, 피부에 활력을 주기 때문에 피부에도 좋다.

8- 영양 보충제의 이점을 활용하십시오.

가을은 피부에 유익한 영양 보충제를 섭취하기에 완벽한 시기입니다.

비타민용 효모
• 피부 깊숙이 수분과 영양을 공급하는 로얄 허니
• 맑은 피부를 위한 우엉 뿌리
• 피부를 강화하고 자유 라디칼을 퇴치하는 아연
• 세포 재생을 촉진하는 베타카로틴

이러한 영양 보조제는 약국에서 구할 수 있으며 3~XNUMX개월 동안 지속되는 치료 형태로 복용하는 것이 좋습니다.

9- 피부 속부터 보습

피부 관리에서 가장 중요한 단계 중 하나는 피부 속부터 수분을 공급하는 것입니다.매일 1.5~2리터의 물을 섭취하면 피부 속부터 수분을 공급하여 탈수와 조기 노화를 예방할 수 있습니다.

10- 광채 강화 제품 사용

그리고 어떤 제품은 피부가 아무리 지쳐도 피부에 윤기를 더하는 데 도움이 되기 때문에 피부 관리의 가장 중요한 단계는 올바른 제품을 선택하는 것임을 잊지 마십시오.

• 파운데이션이나 비비크림 전에 바르는 광채 파운데이션.
• 컨실러 또는 은폐 효과가 있는 펜
• 안색을 되살리는 크리미한 치크와 오렌지 톤
• "하이라이터"는 볼 위, 눈썹 아치 위, 코뼈 위, 코 바로 아래에 바릅니다.