정향의 XNUMX가지 필수 효능

정향의 XNUMX가지 필수 효능

정향은 따뜻하고 달콤하며 향기로운 맛을 가지고 있으며, 그 효능은 단지 맛있는 맛 그 이상입니다. Jagran 웹사이트 영어 버전에 게시된 내용에 따르면 매일 정향을 먹으면 많은 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

상록수 정향나무에서 채취한 향기로운 꽃봉오리에는 항산화 물질이 풍부하여 신체가 산화 스트레스로 고통받는 것을 예방하고 염증을 감소시키며 면역 체계의 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 고유한 통증 완화 및 항균 특성으로 인해 정향은 치통을 완화하고 호흡을 개선하는 능력으로 잘 알려져 있습니다. 정향은 배탈을 진정시키고, 팽만감을 줄이고, 소화를 개선하고, 혈당을 유지하고, 순환을 촉진하여 심혈관 건강을 개선하는 데 다양한 용도로 사용됩니다.

1. 면역 체계 강화

항산화 성분이 풍부한 정향 향신료 한 줌은 유해한 세균으로부터 보호하고 전반적인 건강을 증진시킵니다.

2. 치아 및 잇몸 통증 치료

정향은 항균 및 진통 성분 덕분에 치통 치료, 잇몸 질환 예방, 입 냄새 개선에 도움이 됩니다. 작은 의료용 솜에 약간의 정향유를 바르면 입안의 아픈 부위를 진정시키고 치료할 수 있습니다.

3. 호흡 문제로부터 보호합니다.

정향에는 점액과 가래를 줄이는 데 도움이 되는 다양한 특성이 포함되어 있어 기관지염, 천식, 알레르기와 같은 일부 호흡기 문제를 해결하는 데 효과적으로 기여합니다.

4. 암 예방

정향 향신료 추출물에는 종양 성장을 예방하고 손상된 세포를 죽이는 효과적인 능력이 있는 것으로 밝혀졌기 때문에 정향은 일부 유형의 암을 예방하는 데 도움이 됩니다. 정향은 또한 항산화 성분 덕분에 염증을 줄이고 일부 유형의 암, 특히 유방암을 예방합니다.

5. 뼈를 강화

정향 추출물은 뼈에 유익한 효과를 나타냈습니다. 정향 향신료의 하이드로알코올성 추출물은 유제놀 및 그 유도체를 포함한 풍부한 페놀성 화학물질의 공급원으로 뼈 질환, 특히 골다공증에 대한 억제 효과가 특징입니다.

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