출산 후 복부 조임 방법

XNUMX- 복부를 조이는 운동을 하고, 규칙적인 월경 주기 이후에 시작하는 것이 바람직합니다.

XNUMX- 복부 기미 치료용 크림 사용

XNUMX- 비용을 증가시키지 않도록 복부를 태양에 노출시키지 마십시오.

XNUMX- 자연분만의 경우 출산 일주일 후 면 숄로 배를 감쌀 수 있습니다.

XNUMX- 처짐과 기미를 제거하기 위해 성형 수술에 의지하는 것이 가능합니다.

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