아름다움

기미와 주름을 퇴치하고 피부의 아름다움을 향상시킵니다.

기미와 주름을 퇴치하고 피부의 아름다움을 향상시킵니다.

기미와 주름을 퇴치하고 피부의 아름다움을 향상시킵니다.

이 분야 전문가들의 증언에 따르면 일부 미용 의식은 조기 주름과 기미를 예방하는 효과로 인해 피부의 젊음을 최대한 오래 유지하는 데 도움이 된다고 합니다. 아래에서 가장 중요한 것을 찾으십시오.

1- 활성 성분의 조합:

히알루론산은 주름 개선에 가장 효과적인 성분 중 하나이며, 펩타이드는 피부 탄력을 유지하고 나이아신아마이드는 기미를 치료합니다. 스킨케어 전문가들은 젊음 관리 분야에서 통합적인 효과를 얻기 위해 아침에 피부에 바를 수 있는 몇 가지 활성 성분을 결합한 제품을 채택할 것을 조언합니다. 이 로션의 약간은 손바닥 사이에서 가열되고 가벼운 위쪽 압력 움직임으로 적용되어 잔주름을 부드럽게하고 주름으로의 변형을 지연시킵니다.

2- 죽은 세포 제거하기:

피부 세포는 일반적으로 28일마다 재생되지만 이 과정은 스트레스와 오염으로 인해 느려질 수 있으며, 이로 인해 표면에 각질이 축적되고 윤기와 신선함을 잃게 됩니다. 이와 관련하여 그녀를 돕기 위해 전문가들은 과일 산이 풍부한 클렌저 또는 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 이 제제는 눈 주위를 피하면서 일주일에 두 번 사용하고 피부에 적용한 기간이 지난 후에는 물로 잘 헹굽니다. 이 로션의 각질 제거 작용은 피부의 광채를 회복하고 표면을 매끄럽게 하며 주름을 가려줍니다.

3- 피부에 야간 지원 제공:

피부의 자연 재생 메커니즘은 낮 동안 지속된 손상을 복구함으로써 밤에 최고조에 달합니다. 이 분야에서 그녀를 돕기 위해 항산화제, 네오헤스페리딘 또는 심지어 비타민 E와 같은 활성 성분이 풍부한 크림 또는 세럼을 사용할 수 있습니다.

깨끗하고 건조한 피부에 나이트 로션을 바르는 것이 좋으며, 마사지를 하면 로션이 깊숙이 침투하여 자유 라디칼에 대한 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다.

4- 안면 운동을 하세요:

피부 세포 관리는 동안 외모를 유지하는 데 필요한 단계이지만 얼굴의 처짐을 방지하는 근육도 관리해야 합니다. 얼굴 근육을 강화하기 위해 매일 운동을 하면 잔주름과 표정 주름을 줄이는 것 외에도 이목구비가 편안해 보이는 데 도움이 됩니다.

이 운동은 아래에서 위로 가벼운 압력 운동을 수행하여 피부를 보호하는 것으로 시작합니다. 그런 다음 손바닥을 얼굴에 대고 머리를 똑바로 유지하면서 피부를 뒤로 당깁니다. 그런 다음 30초 동안 입술을 오므린 다음 입을 좌우로 5번 연속으로 움직일 수 있습니다. 이 운동은 뺨과 뺨의 근육을 조이고 처지는 것을 방지합니다.

5. 아침 식사로 콜라겐 섭취:

콜라겐은 피부의 탄력, 유연성 및 수분 공급을 담당하는 단백질입니다. 피부에서 이 단백질의 자연적인 생성은 25세 이후 점차 감소하기 때문에 피부 관리 전문가들은 영양 보충제의 형태로 섭취할 것을 권장합니다. 분말 형태의 콜라겐은 뜨거운 물 한 컵, 아몬드 우유, 코코넛 물, 커피, 차 또는 주스에 첨가됩니다. 액체 콜라겐은 찬물 한 컵에 첨가할 수 있습니다.

콜라겐은 3개월에서 6개월 사이에 연장되는 일일 트리트먼트로 아침 식사로 섭취됩니다. 주름의 출현을 지연시키고 볼을 단단하게 유지하며 피부가 처지는 것을 방지합니다.

6- 집에서 전문적인 관리를 적용합니다.

Beauty Institute의 스킨케어 세션은 탄력을 높이고 산뜻함과 광채를 유지하는 효과적인 방법입니다. 피부에 적절한 마스크를 적용하는 것은 피부를 젊어지게 하고 젊음을 향상시키는 데 도움이 되기 때문에 Beauty Institute에서 승인한 주요 단계 중 하나입니다. 다행스럽게도 이 단계는 홈케어 루틴 중에도 피부 상태에 맞는 적절한 마스크를 선택하여 도포 시간을 준수하면서 얼굴에 도톰하게 도포하거나 패브릭 마스크를 사용하여 간편하게 적용할 수 있습니다. 유효성분에 젖어 바로 사용 가능합니다.

주 XNUMX회 도포시 피부의 촘촘함을 직접적으로 향상시켜줄 뿐만 아니라 산뜻함과 함께 피부 처짐과 주름 지연에 기여하는 성분을 피부에 공급해 줍니다.

7- 환경 보호막 사용:

오염은 피부를 손상시키고 노화를 촉진시키는 환경적 요인 중 하나입니다. 그리고 이 부분을 보호하기 위해 전문가들은 폴리페놀 및 공해 방지 효과로 알려진 기타 성분 외에도 비타민 E와 같은 항산화제가 함유된 크림을 사용할 것을 권장합니다. 성분이 피부 세포에 미치는 자유 라디칼의 영향을 줄이고 처짐과 조기 주름을 방지하므로 오염으로부터 피부를 보호하기 위해 아침에 피부에 바를 항산화 세럼 또는 크림을 선택해야 합니다.

8. "고베도" 마사지 방법:

일본의 "지압" 치료의 포인트를 바탕으로 부드럽고 누르는 동작을 통해 수동으로 피부를 조여주는 일본 전통 마사지입니다. YouTube에서 Kopidu 마사지를 얼굴에 적용하는 방법을 간단한 단계로 가르치는 쉬운 동영상을 많이 찾을 수 있습니다.

피부를 가볍게 두드려 혈액순환을 촉진하는 동작으로 피부를 따뜻하게 하는 것으로 시작하여 얼굴 근육을 꼬집어 부위의 경련을 줄이고 표정주름을 펴주는 동작으로 진행됩니다. 이 마사지를 정기적으로 적용하면 세포에 산소를 공급하고 림프 순환을 자극하여 노화 징후의 출현을 지연시키고 피부의 호흡 능력을 향상시키는 데 기여합니다.

Maguy Farah의 2023년 운세 예측

라이언 셰이크 모하메드

부편집장 겸 관계학과장, 토목공학 학사 - 지형학과 - Tishreen University 자기계발 교육을 받았습니다.

관련 기사

맨 위로 이동 버튼
Ana Salwa와 함께 지금 무료로 구독하세요 당신은 우리의 뉴스를 가장 먼저 받게 될 것이고, 우리는 당신에게 각각의 새로운 알림을 보낼 것입니다 لا 부디
소셜 미디어 셀프 게시 에 의해 구동 : XYZScripts.com