아름다움

어떻게 하면 최고의 피부를 얻을 수 있나요?

어떻게 하면 최고의 피부를 얻을 수 있나요?

뾰루지와 잡티 없이 맑고 깨끗한 피부를 얻기란 쉽지 않은데, 최고의 피부를 보장하는 매일의 습관, 매주의 습관은?

일상적인 습관 

1- 하루에 5번 얼굴을 씻으십시오.

2- 올바른 보습제 사용

3- 뜨거운 물을 너무 많이 사용하지 마십시오.

4- 최소 8시간의 수면을 취하십시오

5- 자외선 차단제를 사용하는 것을 잊지 마십시오

6- 자기 전에 화장을 잘 씻어야 합니다.

주간 습관 

1- 피부에 맞는 마스크 사용

2- 운동을 하세요

3- 메이크업 도구를 씻고 살균하십시오.

4- 베개 커버 변경

5- 얼굴에 가장 많이 닿는 모바일 화면을 살균하십시오.

6- 가벼운 각질 제거

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라이언 셰이크 모하메드

부편집장 겸 관계학과장, 토목공학 학사 - 지형학과 - Tishreen University 자기계발 교육을 받았습니다.

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