모바일 사용과 ADHD는 어떤 관계가 있나요?

휴대폰 사용과 ADHD는 어떤 관계가 있나요?؟

스마트폰이 성인 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 증가의 원인일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

미국의학협회저널(Journal of the American Medical Association)에 발표된 연구에 따르면 매일 10시간 이상 스마트폰을 사용하는 사람은 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 발병 가능성이 XNUMX% 더 높은 것으로 나타났습니다.

이 장애는 주로 어린 아이들과 관련이 있지만, 소셜 미디어, 문자 메시지, 음악, 영화 또는 텔레비전과 같은 스마트폰으로 인해 발생하는 방해 요소는 성인들 사이에서 ADHD를 유발합니다.

연구자들은 또한 소셜 미디어가 사람들에게 끊임없는 정보를 쏟아부어 업무를 중단하고 휴대폰을 확인하게 만드는 경우가 많다고 믿습니다.

기술을 사용하여 여가 시간을 보내는 사람들은 정신을 쉬게 하지 않고 단일 작업에 집중할 수 없으며, 일반적인 산만함은 성인의 주의력 지속 시간을 단축시키고 쉽게 주의가 산만해지게 만들 수 있다고 합니다. 영국의 '데일리 메일'.

짧은 집중 시간

하버드 의과대학 정신과 조교수인 존 레이티는 이렇게 말했습니다. “오늘날 사회에서는 사람들이 끊임없이 멀티태스킹을 하도록 강요당하고 있으며, 기술의 광범위한 사용은 화면 중독을 유발하여 주의 집중 시간을 단축시킬 수 있습니다.”

현재 전 세계적으로 약 366억 XNUMX천 XNUMX백만 명의 성인이 ADHD를 앓고 있다고 펜실베니아 대학 페렐만 의과대학의 성인 ADHD 치료 및 연구를 위한 Penn 프로그램의 공동 창립자인 Russell Ramsey가 말했습니다.

연구에 따르면 기술이 뇌 기능과 행동에 영향을 미쳐 정서적, 사회적 지능 저하, 기술 중독, 사회적 고립, 뇌 발달 저하, 수면 장애 등 ADHD 증상이 증가한다는 증거가 있습니다.

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