완벽하고 빛나고 건강하며 색소 없는 피부를 위한 팁

완벽한 피부, 여드름과 색소침착이 없는 신선하고 탱탱하고 밝은 피부지만, 우리가 매일 먹는 공해와 준비된 음식의 조건에서 이 피부를 얻는 것은 꿈이 되었지만, 몇 가지 팁이 있습니다. 이상적인 피부에 최대한 가깝게 도달할 수 있도록 도와줍니다. 매일 몇 분 이상 걸리지 않고 피부의 활력과 젊음에 가장 큰 영향을 미칠 이 팁에 대해 알아보겠습니다.

직사광선은 피부 색소 침착, 다크서클, 다크서클, 주름의 주요 원인이 되므로 매일 피부 타입에 맞는 자외선 차단제를 사용하세요. 이로 인해 피부가 창백해지고 노화의 초기 징후가 더 빨리 나타납니다.

특히 건조한 피부로 고통받는 경우 피부 색소 침착이 생기기 쉽기 때문에 매일 피부 모이스처라이저를 사용하지 마십시오.

피부가 건조하면 창백해지고 생기와 생기가 없어질 수 있으므로 물을 많이 섭취하여 피부 속부터 촉촉하게 해주세요.

뿐만 아니라 균열 및 색소 침착 및 어두운 반점이 나타납니다.
잘못된 시술은 얼굴에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 얼굴에 색소침착이 발생한 경우 전문가와 상의하시고, 의사의 지시에 따라 정확한 치료를 지속적으로 받으셔야 하며, 인내심을 갖고 서두르지 마시고 원하는 결과를 얻으시기 바랍니다.

장기간 표백을 하면 피부톤이 고르지 않게 보일 수 있으므로 표백을 피하십시오.

정기적으로 각질을 제거하고 원을 그리며 부드럽게 마사지하며, 어두운 곳과 흉터에 집중하십시오. 염증이 있거나 열린 여드름이 있는 경우 스킨 스크럽을 사용하지 마십시오. 피부 손상을 유발하고 나중에 피부 감염 및 흉터를 유발할 수 있습니다.

견과류, 생선, 브로콜리, 시금치, 아보카도, 호박, 호박씨 등 미네랄과 비타민 K와 E가 풍부한 음식을 섭취하십시오.

색소 침착을 유발하는 약물을 중단하거나 교체해야 하며, 피부에 국소 자극제를 사용하거나 색소 침착을 유발하는 일부 질병의 치료를 중단해야 하며 이 모든 것은 전문의가 수행해야 합니다.