Feydeyên kivarkên Hindî ji bo çerm çi ne?

Kîvarka Hindistanê cureyekî şîrê ye ku bi bakteriyan tê şilkirin û bi kefîr tê naskirin û şerbet an şilava wê bi danîna granûlên kefîrê di şîrê teze de çê dibe.

feydeyên 

Ew çermê paqij dike, û wê ji lekeyên çerm û pizrikan derman dike ji ber ku mîkrobên xweş ên ku çerm diparêzin dihewîne.

Em çawa maskeya kefîrê bi hingiv çêdikin?

pêkhateyên:

1- kevçîka hingivîn

2- ¼ kevçîyê kivarkên Hindî (kefîr)

Amadekirin û bikaranîn:

Kûçikek hingiv bi çaryek kefîrê re baş têxin hev heta ku têkel baş li hev bisekine

Rûyê xwe baş ji makyajê bişon û paşê têkelê herî kêm 15 deqîqeyan deyne ser rûyê xwe heta ku zuwa bibe.

Ji bo rakirina maskê çermê xwe bi ava germ bişon

Kulîlkek qeşayê bixin ser çermê xwe da ku hişk bibe û tazebûna wê zêde bike