Têkiliyên
Ger hûn xwediyê van tiştan bin, hûn ê di hemû warên jiyanê de serkeftî bin
Ger hûn xwediyê van tiştan bin, hûn ê di hemû warên jiyanê de serkeftî bin
- Gava ku hûn jêhatîbûna hestiyariya erênî serdest bikin û ji xweşbîniyê kêfxweş bibin, hûn dikarin ramanên ecêb biafirînin ku ji we re dibe alîkar ku hûn xwe û yên din biguncînin.
- Gava ku hûn xwe qebûl bikin, hestên xwe fam bikin û bi jêhatîbûna xwe bawer bikin, hûn ê her tiştê ku ji destê we tê bikin ku hûn jêhatîyên xwe pêşve bibin.
- Gava ku we îstîxbarata civakî hebe, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn hevaltiyek dirêj-dirêj bikin û di jiyana malbata xwe de biserkevin
- Gava ku hûn hunera rêveberiya stresê master bikin û xwedan şiyana kontrolkirina nervên xwe bin, hûn ê karibin bi her pirsgirêkê re rû bi rû bimînin û wê çareser bikin.
- Gava ku hûn dikarin xwe aram bikin dema ku hûn xemgîn in, hûn ê karibin hestên xwe kontrol bikin û biryarên rast bidin.
- Gava ku hûn dikarin di dema xebata tîmê de ruhê xweşbîniyê û kêfê pêş bixin, hûn ê ji hezkirin û rêzgirtina kesên din sûd werbigirin û ji bûna bi wan re kêfxweş bibin.
- Gava ku hûn dikarin hestên kesên din fam bikin û hestên wan parve bikin, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn dijminatiyê kêm bikin û we bihêle ku hûn arîkariya civakî peyda bikin, ku dê bextewariya we bîne.