Rastxwarinء

Heft awayên detoksîfkirina laş

Heft awayên detoksîfkirina laş

1- Xwarina pir avî.
2- Qedehek av vexwin, ava 2 leymûnan bi zikê vala tê de bikin.
3- Pelên sêvê yên kelandî yên hişk vexwin, her wiha ava sêvê vexwin.
4- Tirsa kelandî vexwin.
5-Artişokên kelandî vexwin.
6- Ji êvarê heta sibê 10 pelên Makki Senna di qedehek avê de bihelînin û hefteyekê rojane bi zikê vala vexwin.
7- Sibeh û êvarê vexwarina temûr û xwarina sîrekî hûrkirî berî razanê bi qedehek şîrê bi hingiv şêrînkirî.

Ryan Şêx Mihemed

Alîkarê Sernivîskar û Serokê Beşa Têkiliyan, Bachelorê Endezyariya Sivîl - Beşa Topografiyê - Zanîngeha Tişrîn di warê xwepêşvebirinê de perwerde bûye

Gotarên pêwendîdar

Biçe bişkoka jorîn
Naha bi Ana Salwa re belaş bibin endam Hûn ê pêşî nûçeyên me bistînin, û em ê ji we re agahdariya her nû bişînin En.wiktionary.org لا Naim
Weşana Xweseriya Medya Civakî Powered By: XYZScripts.com