Ma hûn çawa lêvên xwe azad dihêlin?

 Nermkirina lêvan bi karanîna moisturizerên ku tê de maddeyên ku lêvan ji bandora tîrêjên ultraviyole diparêzin hene.

 Nermkirina lêvên bi ziman zuwabûn û şikestina lêvan zêde dike, ji ber vê yekê çêtir e ku dev ji vê adetê berdin.

 Pêdivî ye ku hûn ji karanîna lêvên ronî yên ku ji sedî alkolê tê de hene dûr bixin, ji ber ku hilberên weha dibin sedem ku lêv bêtir zuwa û şikestî bibin.

 Bi vexwarina mîqdarên mezin av û ava vexwarinê rewa hundurîn biparêzin

 Li ser lêvên şikestî şîrînkerek vîtamîna E bikar bînin da ku wan bi karanîna rojane derman bikin.

 Firçeyek nerm bikar bînin da ku şaneyên mirî yên lêvên ku dibin sedema qijiya lêvan derxînin

 Tevliheviya şîr bi ava lîmonê re dikare were bikar anîn û li ser lêvên xwezayî û nerm bimîne