Ji bo çixarekêşan, pişikê bi giyayên xwezayî paqij bikin
Ji bo çixarekêşan, pişikê bi giyayên xwezayî paqij bikin
Ji bo çixarekêşan, pişikê bi giyayên xwezayî paqij bikin
rûnê castor
Di jinavbirina mîkrob û bakteriyan de xwedî bandorek bibandor e, ji pişik, pergala digestive û kezebê dibe alîkar ku toksîn derxe.
oregano
Cûreyek ji giya û biharatên hişkkirî ye û pişikê ji iltîhaba û gewriyê paqij dike û cureyekî baharatê ye ku bi pêkhateyên ku herikîna hewayê di pişikê de baştir dike, îsotê 5 deqeyan di ava germ de bihêlin û çaya îsotê vexwin. rojê du caran.Hûn dikarin wê bixin ser firaxan jî, an jî 3 dilopên rûnê wê bidin ser şîr an jî çayê.
licorice
Taybetmendiya wê ya li dijî înflamatuar heye û bronşîtê kêm dike, ji ber ku di nava xwe de antîoksîdan heye, kevçiyek ji toza lîberê têxin nav tasek ava germ û têkelê 10 deqîqeyan bihêlin, paşê rojê 2 heta 3 qedeh bixwin.
mint
Di mêntelê de mentol heye, ku alîkariya rihetkirina masûlkeyên nerm ên pergala bêhnvedanê dike, û ji bo dermankirina nîşanên xitimîna nefesê ya jorîn jî dibe alîkar.Rojane pelên mentolê 3:2 bixwin, an jî rojane du qedeh çaya îsotê vexwin.
rûnê eucalyptus
Kamfor ji bo tenduristiya pişik û pergala bêhnê bikêr e, riyên sinusê paqij dike, kuxikê radike û li dijî xitimandinê şer dike, û ji ber ku di nav xwe de antîoksîdan heye, xwedî bandorek îmmunostimulator e, bi rûnê kamforê hemamek hilmê çêbike, 10:5 dilopên kamforê lê zêde bike. taseke germ, paşê serê xwe hinekî ber bi tasê bitewînin û bi destmalekê serê xwe bipêçin û rojê du caran 5 heta 10 deqeyan hemama buharê dubare bikin.
biharatan
Sîr, îsota hindî ya tûj û turmerîk biharatên mezin in ku di şerê nexweşiyên ku ji ber cixareyê çêdibin re dibin alîkar, ji ber vê yekê mirîşk û goşt bi wan re çêdikin an jî di nav xwarinan de zêde bikin.
Mijarên din: