Feydeyên hibiscus ji bo dil çi ne?

Feydeyên hibiscus ji bo dil çi ne?

Ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e

Antîoksîdan molekul in ku alîkariya şerkirina pêkhateyên bi navê radîkalên azad dikin, ku dibin sedema zirara şaneyê, û çaya hibiscus. Di nav antîoksîdanên hêzdar de dewlemend e, dibe ku bibe alîkar pêşî li zirar û nexweşiyên ku ji hêla avakirina radîkalên azad ve têne çêkirin.

Lêkolînek piştrast kir ku jêgirtina hibiscus Ew jimara enzîmên antîoksîdan zêde dike û bandorên xisar ên radîkalên azad heya 92% kêm dike, ku di parastina tenduristiya dil, damar û damarên xwînê de dibe alîkar.

 kêmkirina tansiyona xwînê

Yek ji feydeyên herî zêde yên çaya hibiscus Baş tê zanîn ku dibe ku tansiyona xwînê kêm bike.Pirsiya xwînê ya kronîk bi demê re dibe ku bêtir stresê bide dil û qels bike, bi vî rengî xetera nexweşiya dil zêde dike.

Lêbelê, gelek lêkolînan dît ku çaya hibiscus Dibe ku ew tansiyona xwînê sîstolîk û diastolîk kêm bike, ji ber ku Dr. Ew yek ji giyayên xwezayî ye ku bi potasiyûmê dewlemend e ku bi sodyûmê re li ser hevsengiya xwê û şilavên di xwînê de kar dike, û metirsiya ragirtina şilavê di laş de kêm dike, ji ber ku ew şilkêş e, û ji ber vê yekê dibe alîkar ku asta bilind kêm bike. zext, bêyî ku ew çawa were girtin, gelo "kelandî an sar", di her du rewşan de ew dibe alîkar ku zextê kêm bike, ne berevajî

Wekî ku Helmy lê zêde kir, ew hibiscus Ew ji hêla pêkhateyên beta-syanine ve dewlemend e ku rengê wêya sor a tarî dide wê û di kêmkirina tansiyona xwînê de xwedî rolek girîng e.

Lê dema ku vexwarinek hibiscus rêyek ewledar û xwezayî be ku ji bo kêmkirina tansiyona xwînê bibe alîkar, ew ji bo kesên ku hîdrochlorothiazide, celebek diuretîkê ku ji bo dermankirina tansiyona bilind tê bikar anîn, digirin nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ew dikare bi dermanan re têkilî daynin.

kêmkirina asta kolesterolê

Dema ku asta kolesterolê zerardar di xwînê de bilind be, lewheyên rûn li ser dîwarên hundurê damaran kom dibin, bi vî rengî nermbûna wan kêm dibe û dibe sedema hişkbûn û astengkirinê, ku ev yek zexta li ser dil zêde dike û wî dihêle ku hewildanek zêde bike ku pompe bike. Xwîna bi oksîjenê digihîje organên laş, û ger xwînbera koronar bikeve ber sklerozê, dabînkirina xwînê masûlkeyên dil kêm dibe û dibe sedema krîza dil.

Ew hibiscus vedigire Di encamê de, ew asta kolesterolê zirardar di xwînê de kêm dike, û hem jî dibe alîkar ku asta kolesterolê baş bilind bike.

Mijarên din: 

Meriv çawa bi yekî ku bi aqilî we paşguh dike re mijûl dibe?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها