Van vexwarinan dikarin rûnê rûnê bihelînin

Van vexwarinan dikarin rûnê rûnê bihelînin

Kesên ku pir xwarinê dixwin û hindik werzîşê dikin, bi îhtîmalek mezin e ku rûnên zikê çêbibin. Li gorî tiştê ku ji hêla rojnameya Times of India ve hatî weşandin, pisporên xwarinê şîret dikin ku hûn di tevahiya rojê de çalakiya laşî biparêzin û zêde nexwin, û vexwarina yek ji van vexwarinên jêrîn jî dikare bibe alîkar ku ji zikê xilas bibe:

1. Ava lîmonê

Ava lîmonê dikare têrbûnê pêşve bibe, hîdratasyonê piştgirî bike, metabolîzmê zêde bike, û windakirina giraniyê zêde bike.

2. Ava darçîn û hingivîn

Gava ku hûn piçek darçîn bi hindik hingiv li ava sar zêde bikin, ew dikare bibe vexwarinek guncan a sibehê ku şewitandina rûnê zêde bike.

3. Ava kîmyo

Kîmûn metabolîzmaya laş zêde dike û şewitandina qelewiyê pêş dixe.

4. Ava sade germ

Vexwarina ava germ dibe alîkar ku toksînên laş derxe û rêjeyên şewitandina rûnê zêde bike.

5. Ava aloe vera

Di lêkolînê de hat dîtin ku ava aloe vera dikare bandorê li metabolîzma rûn û şekirê di laş de bike, bi vî rengî pêşî li kombûna rûnên zikê digire.

6. Çaya kesk

Li gorî lêkolînek zanistî ya 11 lêkolînan, çaya kesk dikare di mirovên bi şekirê şekir 2 de giraniya laş, nîşaneya girseya laş (BMI) û qelewiya zikê kêm bike.

7. Tovên fêkiyan şil kirin

Dema ku tovên firingî şevekê di nav avê de bê rijandin û serê sibê were vexwarin, metabolîzma zêde dibe û kîlo winda dibe.

Pêşbîniyên horoskopê yên Maguy Farah ji bo sala 2023