Сак болуңуз, сиздин жашооңуз деменцияга жана Альцгеймер оорусуна алып келет

Сиз унутчаактыктын кээ бир белгилерин сезе баштайсызбы, сиз Альцгеймердин башталышынан жапа чеккениңизди күлкүлүү түрдө сындап жатасызбы, көп күлбөңүз, бул олуттуу болушу мүмкүн жана көңүл буруу керек.

Бейшемби күнү жарыяланган илимий изилдөө бала кезинен тогуз факторду эске алуу акыл-эстин бузулушун алдын алат деген тыянакка келген.
Акыркы статистикага ылайык, Альцгеймер оорусунун түрлөрүнүн бири болгон деменция дүйнөдө элүү миллион адамды жабыркатат.

Изилдөөнү жарыялаган "The Lancet" медициналык журналына ылайык, алардын саны 132-жылы 2050 миллионго жетет деп күтүлүүдө.

Окумуштуулар көңүл бура турган негизги факторлордун билим берүү, угуу жана тамеки тартуу экенин айтышты.
Жаштайынан билим алуу, эгерде адамдар орто билимге чейин билимин улантса, оорунун пайда болушун 8% азайтмак.
Орто жашта, башкача айтканда, кырк беш жаштан алтымыш беш жашка чейинки курактагы угууну сактоо оорунун пайда болуу коркунучун 9% га төмөндөтсө, тамеки чегүүдөн баш тартуу 5% га төмөндөтөт.
Башка факторлорго келсек, булар деменциянын 2%ына себеп болгон жогорку кан басымы, орто жаштагылардагы семирүү (1%), андан тышкары депрессия (4%), летаргия (3%), социалдык обочолонуу. (2%) жана кант диабети (1). %) алтымыш бештен ашкандардын арасында.

Ошентип, бардык бул факторлордон качуу оорунун пайда болуу коркунучун 35% га азайтат.
Изилдөөнүн башкы автору Гилл Ливингстон бул жыйынтыктарга таянып, “акылдан кемчиликтин алдын алууга кеңири мамиле жасоого” чакырды.
Окумуштуулар ооруга байланыштуу башка факторлорду, анын ичинде тамак-аш жана спирт ичимдиктерин изилдешкен эмес.