ден соолук

Жогорку кан басымы менен диабеттин ортосунда кандай байланыш бар?

Жогорку кан басымы менен диабеттин ортосунда кандай байланыш бар?

Жыл сайын 17-майда Бүткүл дүйнөлүк гипертония күнүн белгилөө дүйнө жүзү боюнча, өзгөчө кирешеси төмөн жана орто өлкөлөрдөгү бейтаптарды дүйнө жүзү боюнча эрте өлүмдүн негизги себептеринин бири болгон өмүрүнө коркунуч туудурган дарт жөнүндө окутууну максат кылат. ден-соолукка байланыштуу Болдский сайты жарыялаган нерсеге. .

Бүткүл дүйнөлүк кан басымы күнүн белгилөөнүн алкагында кан басымынын коркунучун алдын алуу үчүн жаңы инструменттер жана колдоочу чараларды ишке киргизүүдөн тышкары, адамдын жүрөгүн коргоо боюнча эң маанилүү илимий жетишкендиктер белгиленет.

кан басымы жана диабет

Көпчүлүк учурларда, кан басымы жогору (1-тип, 2-тип жана кош бойлуулук) менен байланышкан. Көптөгөн изилдөөлөр жогорку кан басымы жүрөк жетишсиздигине, инсультка жана башка жүрөк-кан тамыр ооруларына алып келиши мүмкүн болгон кант диабети үчүн негизги коркунуч экенин аныкташкан.

Бул кант диабети менен ооругандардын жүрөк оорусунан каза болгондорунун көп болушунун себеби болуп саналат.

Индияда жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, кант диабети менен гипертониянын таралышы орто жашта жана бардык географиялык аймактарда (айыл жеринде да, шаарда да) жана калктын топторунда улгайган адамдар арасында жогору, бул жашоо деңгээли жана экономикалык абалдын эч кандай таасири жок экенин маанилүү пунктка айлантат. Бул эки шарттын пайда болушун аныктоодо.

чырмалышкан мамиле

PMC илимий журналында жарыяланган "Диабет менен байланышкан оорулар жана гипертония" деп аталган изилдөө, кант диабети менен ооруган чоңдордун болжол менен 75% кан басымы жогору экенин, ал эми кан басымы жогору адамдардын көпчүлүгүндө инсулинге каршылыктын белгилери пайда болорун көрсөттү.

Жогорку кан басымы жана диабет, ошондой эле эки өнөкөт жана чырмалышкан шарттар болуп саналат. Алар расасы, улуту жана жашоо образы сыяктуу жалпы тобокелдик факторлорун бөлүшөт, жана алардын татаалдыктары (макроваскулярдык жана микроваскулярдык) да жалпы механизмдер аркылуу дал келет.

Макроваскулярдык татаалдыктарга инсульт, жүрөк жетишсиздиги жана перифериялык жүрөк оорулары кирет, ал эми микроваскулярдык татаалдыктарга нейропатия, нефропатия жана ретинопатия кирет.

Жүрөк-кан тамыр оорулары дүйнө жүзү боюнча өлүмдүн негизги үч себептеринин бири болуп саналат, жогорку кан басымы жана кант диабети негизги коркунуч факторлору болуп саналат.

Жогорку кан басымы менен кант диабетинин ортосундагы байланыш коомго да эбегейсиз экономикалык жүк алып келди.Жылдык медициналык чыгымга ылайык, кан басымын жана анын татаалдашын дарылоого болжол менен 76.6 миллиард доллар сарпталат, ал эми кант диабетин дарылоого 174 миллиард доллар сарпталат.

Дарылоо ыкмалары

1. Жашоо образын өзгөртүү

Бул жогорку кан басымын башкаруу же келечекте анын тобокелдиктерин алдын алуу үчүн биринчи жана көрүнүктүү жолу болуп саналат. Кээ бир сунушталган жашоо өзгөртүүлөр кирет:

• Ашыкча салмактан арылуу, өзгөчө биринчи этапта жогорку кан басымы тобуна кирген адамдар үчүн.

• DASH диетасын карманыңыз, ал натрийди азайтууну, калийди алууну көбөйтүүнү жана жашылча-жемиштердин порциясын көбөйтүүнү камтыйт.

• Жашына, ден соолугуна жана башка чектөөлөргө ылайыктуу 30-45 мүнөттөн кем эмес үзгүлтүксүз физикалык көнүгүү.

• Диабет менен байланышкан жогорку кан басымынын негизги себептеринин бири болгон уйку апноэ сыяктуу уйку көйгөйлөрүн чечүү үчүн иштөө.

• Тамеки чегүүнү таштаңыз, анткени ал жогорку кан басымы жана диабет коркунучун жогорулатат.

• Кош бойлуу аялдар ооруну басаңдатууга жана кан тамыр көйгөйлөрүн азайтууга жардам берген Ayurvedic чөптөрдү колдонушат.

Башка темалар:

Сизди акыл менен тоготпогон адам менен кандай мамиледе болосуз?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Райан Шейх Мохаммед

Башкы редактордун орун басары жана байланыштар бөлүмүнүн башчысы, курулуш бакалавры – топография бөлүмү – Тишрин университети Өзүн өзү өнүктүрүүгө үйрөтүлгөн

Окшош макалалар

Жогорку баскычка өтүңүз
Ana Salwa менен азыр акысыз жазылыңыз Сиз биринчи биздин жаңылыктарды аласыз, биз сизге ар бир жаңы кабарды жөнөтөбүз Жок Ооба
Social Media Auto Publish Powered By: XYZScripts.com