Элдин алдында уялбай кантип лекция окуйсуң?

1- Ишенимдүү туруп, ийиниңизди түздөңүз

2- Сүйлөшкүңүз келген тема менен тааныш болуңуз

3- Сүйлөшүү темаңызды туура тандаңыз

4- Оптимист жана позитивдүү болуңуз

5- Үнүңүздү уккулуктуу жана ошол жерге ылайыктуу кылыңыз

6- Сүйлөшүүдө сабырдуулук, шашпастан, позитивдүү дене тилин колдонуу

7- Жакшы угуучу бол

8- Стресстен алыс болуңуз жана коркууларыңыз жөнүндө ойлонбоңуз

9- Сөз баштаардан мурун терең дем алыңыз

10- Сүйлөшүп жаткан адамыңыз менен көзүңүздүн байланышын түзүңүз

Башка темалар: 

Кимдир бирөө сенин катышуусуңа капа болгонун кайдан билесиң?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها