ден соолуктамак
"С"Витаминдин булактары жөнүндө билип алыңыз
"С"Витаминдин булактары жөнүндө билип алыңыз
1- Боор
2- көк боор
3- Цитрус жемиштери
4- лимон ширеси
5- Жашылчалар
6- Гуава
7- чамгыр
8- Apple
9- Капуста
10 - петрушка
11- Помидор
12- Кызылча