Пайда болуу
- сулуулук
Сиздин териңиз качан карыйт?
Канча убакыт алдабасаңыз дагы, ал сиздин жаңы териңизге кылганын кылат, карылыктын изин калтырып, көп жылдар бою пигментацияны басып чыгарат, бирок…
Окууну улантуу " - ден соолук
Сезондук аффективдик бузулуу менен күрөшүү боюнча кеңештер
Сезондук аффективдүү бузулуу (SAD) - депрессиянын бир түрү, ал көбүнчө жаштарга таасир этет ...
Окууну улантуу " - сулуулук
Тырмактарыңыз – ден соолугуңуздун күзгүсү
Көпчүлүгүбүз тырмактарыбыз ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр тууралуу эмнени билдирерин билбей калышыбыз мүмкүн, андыктан ар бир белгиге көңүл буруу керек...
Окууну улантуу " - сулуулук
Кош кара чөйрөлөр
Көздүн айланасындагы кара тегерекчелер көбүбүздүн тынчыбызды алып, бизди улгайтып, чарчоо жана кубаруунун белгилерин көрсөтөт.
Окууну улантуу " - Сулуулук
жаштык эликсири
Жаштыктын эликсири, түбөлүк жаштыктын сыры барбы деп ойлонуп көрдүңүз беле? Ооба, жаштардын сырлары көп...
Окууну улантуу "