Эс алуунун пайдасы
- ден соолук
Ден соолукту чыңдоо үчүн эс алуу көнүгүүлөрүн үйрөнүңүз
Турмуштун топтолушуна жана адам туш болгон кыйынчылыктарга жана көйгөйлөргө байланыштуу тынчсыздануу жана чыңалуу менен ден соолукту чыңдоо үчүн эс алуу көнүгүүлөрүн үйрөнүңүз...
Окууну улантуу "