Phidippus efficacissimum medicamento est ad pugnandum Osteoporosis

Fortasse mireris, cum scias vetulas cotidie salire, iniuriam vitare.Osteoporosis!!

Studia monstraverunt saliendi vim et pressionem musculi cruris et femoris satis dare ad prohibendos osteoporosis, quod cum aetate accidit.

Dr Galenus Montgomery, Universitatis Metropolitanae Manchester, qui simplices exercitationes in quinquagenis XIV mulieribus peregit, dixit: 'Isti motus faciles sunt et domi facere potes.ossisIn votis est, hoc magis feminas adhortabitur ut summus ictum exerceat ».

In studio, feminae optimos fructus e terra ad summum saliendo obtinuerunt, deinde ex capsula alta centimetris saliendo ad altiorem altitudinem consequendam.

Studium densitatis ossis non metiebatur, sed effectus in terra in exercitiis appulsus significans fuit, ut Dr. Montgomery notavit effectus harum exercitationum, instar "lucri rete" circiter 2% ossis mineralis densitatis per annum. quod satis sit osteoporosis arcere.

Mulieres in tablino, quarum eventus in Acta Electromyographia et Kinesiologiae divulgata sunt, semel in quattuor secundis se prosilierunt, deinde longiore quiete tempus sumpserunt, deinde singulis 15 secundis prosilierunt.

Quocirca studium suggessit faciendo 30 ter in hebdomada salit, sicut hic numerus osteoporosis impedire potest et mulieribus utilior fit.

Et Dr. Montgomery demonstravit, "Hae exercitationes duo tantum minuta capient, sed melius est reliquam periodum quam maxime reducere".

Periti explicant seniores, qui valetudinem suam curant, cum medico loqui debere, antequam haec exercitia perficiat.