Kuckt d'Virdeeler vun engem vun de leckerste Fréijoersgeméis

Mais ass ee vun de leckerste Fréijoersgeméis, an et an d'Liewensmëttel bäizefügen erhéicht seng Leckerkeet, well et ass ee vun de räichste Geméis räich un Nährstoffer wichteg fir de Kierper, déi sinn:

Mais ass reich an:

1- Vitamine A, B, E

2- Fiber

3- Antioxidantien

4- Folsäure

5- Pantothensäure

6 - Phosphor

7 - Magnesium

Zénk

Eisen

Mangan

Koffer

Déi erstaunlech Virdeeler vu Mais

1- Behandelt Verdauungsproblemer, Verstopfung an Hämorrhoiden

2- Schützt géint Häerzkrankheeten an Atherosklerosis

3- Et schützt géint Kriibs

4- Et stäerkt d'Schanken an ënnerhält d'Gesondheet vun den Nerven

5- Nëtzlech fir schwangere Fraen

6- Widderstoen Anämie a senkt Cholesterin

7- Maisstärke ass nëtzlech fir d'Haut a behandelt Hautausschlag

8- Et verbessert d'Performance vun den Nieren

9- Eng sécher Alternativ zu Vaseline Kosmetik

Aner Themen: 

Firwat gëtt Margarine als richtegt Gëft ugesinn?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها