GesondheetIessen
Siwe Weeër fir de Kierper ze entgëften
Siwe Weeër fir de Kierper ze entgëften
1- Vill Waasserkrasse iessen.
2- Drénkt e Glas Waasser, an deem de Jus vun 2 Zitrounen op en eidle Mo bäigefüügt gëtt.
3- Drénken gekachten gedréchent Äppelschielen, souwéi Äppeljus drénken.
4- Drénken gekachten Thymian.
5-Drénkt gekachten Artichoke.
6- Soak 10 Makki Senna Blieder an engem Glas Waasser vun owes bis moies an drénkt et all Dag fir eng Woch op engem eidle Magen.
7- Drénken Tamarind moies an owes an iessen e gehackte Knuewelek virum Schlafengehen mat engem Glas Mëllech séiss mat Hunneg