6 Weeër fir staark a symmetresch Nägel z'erhalen

1-      Passt ëmmer op d'Feuchtigkeit vun Ären Neel an d'Haut ronderëm se mat enger Feuchtigkeitscreme, Olivenueleg oder Vitaminkapselen E.

2-      Wann Dir Är Neel trimmen, benotzt eng Holzdatei a benotzt se nëmmen an eng Richtung.

3-      Vergewëssert Iech ëmmer en Nagelhärter ze setzen fir gielzeg Nägel ze vermeiden.

4-      Benotzt Zahnpasta fir Neel ze bleichen.

5-      Vermeit Är Neel dacks u Waasser auszesetzen.

6-      Iessen Liewensmëttel reich an Protein a Vitaminnen E An den Omega 3 Si hëllefen d'Gesondheet an d'Erscheinung vun den Nägel ze verbesseren an hire Glanz, Dir fannt se an Hülsenfrüchte, Eeër, Fësch an Nëss.