Gesondheet

Maacht dës geféierlech Saachen net op engem waarmen Dag 

Maacht dës geféierlech Saachen net op engem waarmen Dag 

Maacht dës geféierlech Saachen net op engem waarmen Dag 

Huelt eng plötzlech kal Dusch.

Rotatioun vum Hals op eemol a séier zréck.

Plötzlech Belaaschtung fir Klimaanlag, besonnesch wann Dir naass sidd vu Schweess.

Drénkt grouss Quantitéite Waasser op eemol.

Kale Dusche no Training.

(Et ass recommandéiert de Schweess als éischt no der Ausübung ze wëschen, dann zéng Minutten ze raschten, an dann eng Dusch mat waarmem Waasser ze huelen)

Ryan Sheikh Mohammed

Adjoint Chefredakter a Chef vun der Bezéiungsdepartement, Bachelor of Civil Engineering - Topographie Departement - Tishreen University Trainéiert an der Selbsentwécklung

Zesummenhang Artikelen

Gitt op den Top Knäppchen
Abonnéiert Iech elo gratis mat Ana Salwa Dir wäert eis Neiegkeeten éischt kréien, a mir wäerten Iech eng Notifikatioun vun all nei schécken لا Jo
Sozial Medien Auto Verëffentlechung Bereetgestallt vun : XYZScripts. com