ສຳລັບຜູ້ຍິງ..ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້

ສຳລັບຜູ້ຍິງ..ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້

1- ອ່ອນເພຍຢ່າງກະທັນຫັນ

ຄວາມອ່ອນເພຍຢ່າງກະທັນຫັນໃນໃບໜ້າ ຫຼື ຂາອາດສະແດງເຖິງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ອາການເພີ່ມເຕີມປະກອບມີຄວາມສັບສົນຢ່າງກະທັນຫັນ, ການປາກເວົ້າອ້ວນ, ຕາບອດ, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ. ແມ່ຍິງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງ, ຄວນຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້ເນື່ອງຈາກວ່າມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະກໍານົດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີທັນໃດ.

2- ຫາຍໃຈຝືດເລື້ອຍໆ

ແມ່ຍິງບາງຄົນມີອາການຫາຍໃຈສັ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າເມື່ອຍເມື່ອຫົວໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນອງເລືອດຢ່າງພຽງພໍ. ແຕ່ການໂຈມຕີຫົວໃຈທີ່ງຽບໆສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງ, ຫາຍໃຈສັ້ນແລະຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ສຸດແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ບໍ່ແມ່ນການເຈັບຫນ້າເອິກ. ພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະພະຍາດປອດແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການຫາຍໃຈສັ້ນໃນແມ່ຍິງ.

3- ເຈັບໜ້າເອິກ

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫນ້າເອິກ, ຫົວໃຈເຕັ້ນ, ເຈັບແຂນ, ບ່າ, ຫຼືຄາງກະໄຕ, ແລະ / ຫຼືຫາຍໃຈສັ້ນ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນອາການຂອງຫົວໃຈ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີສະພາບທີ່ຫາຍາກຫຼາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການຜ່າຕັດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໂດຍ spontaneous", ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ. ສະພາບການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໄວຫນຸ່ມແລະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.

4- ບັນຫາການເບິ່ງເຫັນ

ເມື່ອອາຍຸ, ການເບິ່ງເຫັນສາມາດມົວໄດ້, ແຕ່ຖ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເບິ່ງເຫັນທັນທີທັນໃດຫຼືຕາບອດໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຕາຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກໂຣກ migraines ອາດຈະເປັນຍ້ອນແສງສະຫວ່າງທີ່ສົດໃສຫຼືແມ້ກະທັ້ງສີ auras. ແຕ່ອາການດຽວກັນສາມາດບົ່ງບອກເຖິງການຈີກຂາດ ຫຼືການຈີກຂາດ. ບັນຫາອາດຈະເຮັດໃຫ້ຕາບອດຖາວອນຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທັນທີ.

5- ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ນ​້​ໍ​າ​ຢ່າງ​ກະ​ທັນ​ຫັນ​

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມສະເພາະໃດຫນຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນບັນຫາສຸຂະພາບ. ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ hyperthyroidism, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ພະຍາດຕັບຫຼືມະເຮັງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້ານາງໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກພິເສດໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງອາຫານຫຼືລະດັບກິດຈະກໍາ, ອາການສາມາດສະແດງເຖິງ hypothyroidism, ຊຶມເສົ້າຫຼືພະຍາດທາງລະບົບເຜົາຜະຫລານອື່ນໆ.

6- ມີກ້ອນຜິດປົກກະຕິໃນເຕົ້ານົມ

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເຕົ້ານົມຂອງຜູ້ຍິງຈະມີກ້ອນ ແລະຕຸ່ມບາງໆ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນຊັກຊ້າໃນການຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນກ້ອນທີ່ຕິດກັບຝາຫນ້າເອິກຫຼືຜິວຫນັງ, ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວຫນັງເທິງ, ຫຼືການປ່ຽນແປງຂອງຫົວນົມ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ.

7- ນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ນອນຫຼາຍ

ການນອນເດິກ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບຫຼາຍເກີນໄປ ເຊັ່ນ: ການນອນຫຼັບຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼື ບ່ອນອື່ນສາມາດເປັນສັນຍານບົ່ງບອກວ່າເຈົ້າມີອາການຫາຍໃຈຝືດ. ຖ້າປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຢຸດຫາຍໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ cardiovascular ແລະການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ.

8- ເມື່ອຍລ້າເກີນໄປ

ຫຼາຍໆປັດໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເມື່ອຍລ້າຫຼາຍເກີນໄປ. ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າເລື້ອຍໆເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານຫຼືອາການອັກເສບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນມະເຮັງ, ໂຣກສະຫມອງເສື່ອມຫຼືພະຍາດ Parkinson.

9- ຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ

ຄວາມກັງວົນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດຖືກລະເລີຍ. ຖ້າສະຖານະຂອງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນແມ່ນບັນລຸລະດັບທີ່ເກີນຄວາມທົນທານຫຼືແຊກແຊງການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນ, ຄວນປຶກສາແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

10- ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວຫນັງ

ແມ່ຍິງຄວນຈະລະມັດລະວັງສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃດໆຂອງຜິວຫນັງຂອງນາງ, ເພາະວ່າເຊັ່ນ: ຜິວຫນັງຊ້ໍາໃນຂີ້ແຮ້ຫຼືຫລັງຄໍແລະຜິວຫນັງຫຼາຍອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ເກັດສາມາດຊີ້ບອກເຖິງສະພາບທີ່ເປັນມະເຮັງເຊັ່ນ: actinic ຫຼື keratoses ແສງຕາເວັນ. ກະ​ລຸ​ນາ​ໃສ່​ໃຈ​ກັບ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂະ​ຫນາດ​, ຮູບ​ຮ່າງ​ຫຼື​ສີ​ຂອງ moles ທີ່​ມີ​ຢູ່​ແລ້ວ​ແລະ​ຈຸດ​ໃຫມ່​.