ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ ກຳ ຈັດສານພິດໃນຕັບ

ຕັບມີໜ້າທີ່ຕົ້ນຕໍໃນການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ ນອກຈາກນີ້ຍັງຊ່ວຍຂັບນໍ້າບີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍກໍາຈັດໄຂມັນ ແລະ ສານພິດທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຕັບ, ເພາະການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕັບຮ້າຍແຮງ.

ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທໍາມະຊາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຕັບຂອງ toxins ແລະໄຂມັນສະສົມ:

• ເຄື່ອງດື່ມ Cranberry ທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຕັບ.

• ເຄື່ອງດື່ມ Strawberry ເພື່ອກະຕຸ້ນຕັບແລະກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນ.

• ດື່ມໃບຂຽວເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດມະເຮັງຕັບ, ທ່ານຄວນດື່ມຜັກຫົມ ແລະ ນ້ຳໝາກບອດໂກລີ ເພາະມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.
• Carrot ດື່ມ cleanser ທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຕັບ.

• ເຄື່ອງດື່ມຫມາກໂປມສົດ, ບໍ່ກະປ໋ອງ, ເລັ່ງການທໍາຄວາມສະອາດຂອງຕັບ.

• ນໍ້າໝາກນາວ ແລະນໍ້າສົ້ມ
  ນ້ຳໝາກນາວອຸ່ນຈະຄວບຄຸມເອນໄຊໃນຕັບ ແລະ ແນະນຳບໍ່ໃຫ້ໃສ່ນ້ຳຕານແລ້ວດື່ມເມື່ອທ້ອງຫວ່າງໃນຕອນເຊົ້າ.

• ຜັກຫົມແລະ watercress ທັງສອງເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼຂອງນ້ໍາດີ, ເຊິ່ງເອົາຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກເລືອດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາໄປເຖິງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ.

• ເຄື່ອງດື່ມອາໂວກາໂດອຸດົມໄປດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ກະຕຸ້ນຕັບໃຫ້ຜະລິດ glutathione, ການຂາດສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມມືດຂອງຜິວໜັງ ແລະຈຸດດ່າງດຳ.
• ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູດ້ວຍນ້ຳເຜິ້ງ: ຕື່ມນ້ຳເຜິ້ງສອງບ່ວງແກງ ແລະນ້ຳສົ້ມສາຍຊູໜຶ່ງບ່ວງຊາໃສ່ຈອກນ້ຳອຸ່ນແລ້ວດື່ມເມື່ອທ້ອງຫວ່າງ.

• ເຄື່ອງດື່ມໄຄນາມອນ: ໄຄນາມອນດື່ມຫຼາຍໆຄັ້ງໃນລະຫວ່າງມື້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນດິນຫຼືໄມ້.

• ນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ໝາກຂີ້ຫູດ: ຕຳເອົາຜັກກາດຂຽວເຄິ່ງຈອກ ແລະ ປອກເປືອກໝາກນາວເຄິ່ງຈອກ ແລະ ຂີ້ໄຄ XNUMX ໜ່ວຍ ແລະ ຮັກສາເຄື່ອງປະສົມໃສ່ໃນຖັງແກ້ວ ແລະ ເມື່ອເອົາໄປຕົ້ມແລ້ວກໍ່ເອົານ້ຳຕົ້ມໃສ່ເຄື່ອງດື່ມນີ້. ຊໍາລະລ້າງຕັບແລະຮ່າງກາຍຈາກ toxins ໂດຍທົ່ວໄປ.

• ເຄື່ອງດື່ມປ້ອງກັນ : ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ກິນເປັນປະຈຳວັນ ແຕ່ຄວນກຽມເປັນໄລຍະໆ ແລະ ປະກອບດ້ວຍຂີງເຄິ່ງບ່ວງ, ນ້ຳໝາກນາວເຄິ່ງໜ່ວຍ, ຫົວຜັກທຽມ ແລະ ນ້ຳມັນໝາກກອກ ເຄິ່ງບ່ວງ, ສ່ວນປະສົມແມ່ນປະສົມກັບ. ຈອກນ້ໍາແລະກິນໃນທ້ອງເປົ່າແລະເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າ.