ຜິວມັນແມ່ນຫຍັງ ແລະເຮົາດູແລມັນແນວໃດ?

ມັນປະກອບດ້ວຍຊັ້ນໄຂມັນທີ່ກວມເອົາຜິວຫນັງເພື່ອປົກປ້ອງມັນຈາກການແພ້, ຊ໊ອກແລະເຊື້ອພະຍາດ, ແລະສານນີ້ເປັນຜົນມາຈາກກິດຈະກໍາຂອງຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ sebaceous ໃນຜິວຫນັງ, ມັນນໍາໄປສູ່ການເກີດຂອງຂະຫນາດໃຫຍ່. ເປີເຊັນຂອງໄຂມັນໃນໃບຫນ້າແລະໃນພື້ນທີ່ອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ
ຜິວ ໜັງ ເປັນຜິວ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງການການດູແລຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຂັ້ນຕອນການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີໄຂມັນ:

ຂັດຜິວ XNUMX ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ:

ໜ້າກາກນ້ຳຕານ ແລະ ນ້ຳຢາຂັດຜິວທີ່ກຳຈັດເຊລຕາຍທີ່ສະສົມຕາມທຳມະຊາດ, ພຽງແຕ່ເອົານ້ຳຕານໃສ່ກັບໝາກນາວໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລ້ວນວດຜິວໜັງເປັນວົງມົນ.

ລ້າງໜ້າດ້ວຍນ້ຳເຢັນ:

 ນໍ້າເຢັນຫຼັງຈາກໃຊ້ໂທນເນີທີ່ບໍ່ມີແອລກໍຮໍເຊັ່ນ: ນໍ້າດອກກຸຫຼາບ ເຊິ່ງຊ່ວຍຈັບຮູຂຸມຂົນກວ້າງ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສະບູ່ນໍ້າຫອມ ນອກຈາກການລ້າງໜ້າດ້ວຍໂລຊັ່ນຫຼາຍກວ່າ XNUMX ຄັ້ງ ເພາະການລ້າງອອກຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງຕ່ອມເຊບຜິວ.

ກິນ​ອາ​ຫານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​:

ຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງເທດຫຼາຍ, ຊັອກໂກແລັດ ຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ ແລະປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ປະກອບດ້ວຍຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະປາ.

ລ້າງ​ຜິວ​ຫນັງ​ກ່ອນ​ນອນ​:

ຫນຶ່ງໃນນິໄສທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນການນອນໂດຍບໍ່ມີການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າທີ່ນໍາໄປສູ່ການປິດຮູຂຸມຂົນ, ການສະສົມຂອງຂີ້ຝຸ່ນຢູ່ໃນຈຸລັງຊັ້ນເລິກຂອງຜິວຫນັງ, ແລະການສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງສິວແລະຫົວດໍາ, ດັ່ງນັ້ນຜິວຫນັງຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ.

ການໃຊ້ຄີມກັນແດດ:

ເນື່ອງຈາກວ່າຮັງສີຂອງແສງແດດເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດ, ຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນແລະທໍາລາຍຈຸລັງຜິວຫນັງ

ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ:

ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມລັບຂອງນໍ້າມັນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນ ແລະກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ສະສົມໄວ້

ຫົວຂໍ້ອື່ນໆ:

ຫນ້າກາກເພື່ອຟື້ນຟູຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດສິວແລະກໍາຈັດເຊລທີ່ຕາຍແລ້ວ

ນ້ຳກຸຫຼາບເປັນຢາບຳລຸງທຳມະຊາດ..ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?? ວິທີໃຊ້ສຳລັບທຸກສະພາບຜິວ.

Turmeric ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ

ເຈັດວິທີທີ່ຈະເອົາຈຸດດ່າງດໍາອອກຈາກຜິວຫນັງ