Sunburns, ຜູ້ທີ່ມາຫຼັງຈາກມື້ທີ່ມ່ວນຊື່ນຢູ່ແຄມທະເລຫຼືຫຼັງຈາກການເດີນທາງໃນລະດູຮ້ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຈັບປວດແລະຄວາມເສຍຫາຍ.
ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ . ການ sunburns ແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນວິທີການທໍາມະຊາດທີ່ໄດ້ພິສູດປະສິດທິພາບຢູ່ເຮືອນ
ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງແລະແນວໃດ?
ໃຫ້ພວກເຮົາບອກທ່ານກ່ຽວກັບມັນໃນບົດຄວາມນີ້
ສົ້ມ cider Apple ຫຼືສົ້ມສີຂາວ
ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູໃຫ້ຄວາມສົດຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກບັນຫາການເຜົາໄໝ້ຈາກແສງແດດ ພຽງພໍໃຫ້ຕື່ມນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ XNUMX ບ່ວງແກງໃສ່ນ້ຳເຢັນ XNUMX ຈອກ, ເຊັດຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດດ້ວຍສ່ວນປະສົມນີ້ແລ້ວນຳມາທາບໍລິເວນບາດແຜ.
ທ່ານຍັງສາມາດເອົາສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃນກະຕຸກສີດເພື່ອສີດໃສ່ຜິວຫນັງໂດຍກົງ, ຫຼືທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ໍາສົ້ມສອງຈອກໃສ່ນ້ໍາອາບນ້ໍາເຢັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຜ່ອນຄາຍຄືກັນ.
ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າສົ້ມເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼັງຈາກໃຊ້ມັນ.
ທາງເລືອກ
ຫນ້າກາກຫມາກແຕງຊ່ວຍບັນເທົາການບາດແຜຈາກແສງແດດດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ້ານການອອກຊິເຈນແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.
ເພື່ອກະກຽມມັນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕັດສອງແຕງແລະເອົາໃສ່ໃນເຄື່ອງປະສົມໄຟຟ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ໍາບໍລິສຸດ, ເຊິ່ງຖືກວາງໃສ່ຜິວຫນັງໂດຍກົງແລະປະໄວ້ຈົນກ່ວາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮ້ອນແລະ tingling ຫຼຸດລົງ.
cubes ກ້ອນ cactus
ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນກ້ອນທີ່ເຮັດຈາກ aloe vera gel ເພື່ອກະກຽມ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເອົາ aloe vera gel ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະກະກຽມກ້ອນ, ແລ້ວເອົາໄປແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
cubes ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການສົ່ງຜ່ານໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍທີ່ຖືກແດດໃຫ້ຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຜິວຫນັງໃນເວລາດຽວກັນ.
ແອດສະໄພລິນ
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຢາແອດສະໄພລິນເພື່ອກະກຽມຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານການອັກເສບ, ເຊິ່ງໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ຖືກແດດ.
ພໍເອົາຢາແອດສະໄພລິນ XNUMX ເມັດມາບົດໃຫ້ກາຍເປັນຜົງ, ຈາກນັ້ນນຳມາປະສົມກັບນ້ຳໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ຳຢາທີ່ອ່ອນນຸ້ມວາງໃສ່ບ່ອນບາດແຜເພື່ອບັນເທົາອາການປວດ.
ມັນຕົ້ນ
ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ sunstroke, ໃຊ້ມັນຕົ້ນ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີທາດແປ້ງ, ເຊິ່ງມີບົດບາດຂອງສານຕ້ານການອັກເສບທໍາມະຊາດ.
ທ່ານສາມາດຕັດມັນຕົ້ນເປັນ flakes, ແລະນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໂດຍກົງກັບຜິວຫນັງໄດ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການmash ມັນຕົ້ນດິບໃນເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ໍາທີ່ທ່ານໃຊ້ bandages ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ຖົງຊາ
ຊາຊ່ວຍບັນເທົາການບາດແຜຈາກແສງແດດແລະຟື້ນຟູຜິວຫນັງ. ເອົາຊາດຳ "Earl Grey" 3 ຖົງໃສ່ໃນລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບສິບນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້້ໍາຕົ້ມນີ້ເຢັນ. ເມື່ອມັນກາຍເປັນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ໃຫ້ໃຊ້ມັນໂດຍກົງໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກແດດ. ໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານດູດຊຶມຂອງແຫຼວໂດຍບໍ່ມີການເຊັດອອກ, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດຊ້ໍາວິທີການນີ້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ນົມສົ້ມ
ນົມສົ້ມມີ probiotics, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃນການສະຫງົບອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ sunstroke, ຫຼຸດຜ່ອນການແດງ, ແລະຊ່ວຍຟື້ນຟູຜິວຫນັງ.
ມັນພຽງພໍທີ່ຈະທານົມສົ້ມໂດຍກົງໃສ່ບາດແຜ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນເວລາຫນຶ່ງສ່ວນສີ່ຂອງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ໝາກເລັ່ນ
ໝາກເລັ່ນຊ່ວຍບັນເທົາການເກີດແສງແດດ ແລະຫຼຸດຮອຍແດງຂອງຜິວໜັງ.
ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕັດຫມາກເລັ່ນເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະສົ່ງມັນໃສ່ຜິວຫນັງເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດແລະບັນເທົາອາການແດງທັນທີ.
emonາກນາວ
ວິຕາມິນ C ໃນນ້ໍານາວຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງຕໍ່ສູ້ກັບແສງແດດ.
ມັນພຽງພໍທີ່ຈະບີບ ໝາກນາວ 3 ໜ່ວຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນສອງຈອກ, ແຊ່ຜ້າສະອາດດ້ວຍສ່ວນປະສົມນີ້, ຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ມັນໃສ່ບ່ອນບາດແຜ 15 ນາທີ, ຖອກ XNUMX ເທື່ອຕິດຕໍ່ກັນ.
ເນດ baking
Baking soda ຊ່ວຍບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍຂອງແສງແດດພາຍໃນນາທີແລະຫຼຸດຜ່ອນການແດງ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປົນສອງບ່ວງຂອງ baking soda ກັບນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການ paste ອ່ອນໆທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ກັບບາດແຜເພື່ອ soothe ເຂົາເຈົ້າໂດຍກົງ.