ສູດທໍາມະຊາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຽງອ່ອນລົງ

ສຽງອ່ອນແມ່ນໜຶ່ງໃນສັນຍານຂອງຄວາມເປັນຜູ້ຍິງໃນຜູ້ຍິງ. ແຕ່ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງແມ່ຍິງຫຍາບຄາຍ, ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບບັນຫານີ້, ນີ້ແມ່ນບາງສູດທໍາມະຊາດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງເຈົ້າອ່ອນລົງ:

1- ດື່ມຊາສະໝຸນໄພເຊັ່ນ: ຂີງ ຫຼື ໝາກເຜັດ, ຫວານດ້ວຍນ້ຳເຜິ້ງ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຽງດັງ

2- ນ້ຳຕານ​ຕົ້ນ​ຊ່ວຍ​ບັນເທົາ​ອາການ​ຄໍ​ຄໍ​ແລະ​ຂັບ​ລົມ​ໃຫ້​ອ່ອນ​ເພຍ​ເພາະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ລຳ​ໄສ້​ອ່ອນ​ລົງ.

3- ດື່ມນ້ຳແຄຣອດ XNUMX ຈອກ ພ້ອມນ້ຳເຜິ້ງໃສ່ທ້ອງຫວ່າງ

4- ເມື່ອເວົ້າແລ້ວສາຍສຽງຈະສັ່ນສະເທືອນຢ່າງແຮງ ແລະ ແຫ້ງ, ສະນັ້ນ ເຮົາແນະນຳໃຫ້ດື່ມນ້ຳມື້ລະ 2 ລິດ, ແຕ່ແບ່ງອອກເປັນ 8 ຊອງ ເພື່ອໃຫ້ຄໍມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

5- ສູດດົມເອົາໄອນ້ຳທີ່ເກີດຈາກການຕົ້ມນ້ຳໝາກມິນ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄໍຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

6- ການຕື່ມນ້ຳມັນໝາກກອກໃສ່ໃນອາຫານປະຈຳວັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຄໍ ແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຢ່າງມະຫັດສະຈັນ

7- ຕົ້ມໃບໝາກກອກເທດໃສ່ນ້ຳ ແລະ ກອກດ້ວຍສ່ວນປະສົມນີ້ທຸກມື້ກ່ອນນອນ.

ສູດທໍາມະຊາດເພື່ອຟື້ນຟູຈຸລັງຜິວຫນັງ

ສູດທໍາມະຊາດຈາກ aloe vera gel ເພື່ອຄວາມງາມຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ

ດື່ມ Snoring,, ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດການນອນຂອງທ່ານ

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ເຮືອນສໍາລັບວົງຊ້ໍາ

Hiccups ແລະສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການປະກົດຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ?

ອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງ