Dešimt sveikų priežasčių valgyti mangus. 

Dešimt sveikų priežasčių valgyti mangus. 
Mango tėvynė yra Indija ir Pietryčių Azija, žmonės jį augina daugiau nei 4000 metų. Yra šimtai mango veislių, kurių kiekviena turi savo skonį, formą, dydį ir spalvą.

Mango turi daug naudos sveikatai, pavyzdžiui:

1.  Tam tikri vaisiuose esantys polifenoliai sumažina kai kurių vėžio rūšių riziką.
2. Mangai taip pat yra geras mineralų vario ir folio rūgšties šaltinis.
3. Jos yra ypač svarbios maistinės medžiagos nėštumo metu, nes palaiko sveiką vaisiaus augimą ir vystymąsi.
4.  Mažai kalorijų.
5. Padėkite išvengti diabeto.
6. Didelis sveikų botaninių ingredientų kiekis.
7. Sudėtyje yra imunitetą stiprinančių maistinių medžiagų.
8. Palaiko širdies sveikatą.
9. Gerinti virškinimo sveikatą.
10. Akių sveikatos palaikymas.