raudāšana pagarina mūžu

Neskatoties uz sāpēm, ko izjūtam raudot, un žēlumu pret sevi, jo raudāšana ir skumju izpausme, tai ir vairākas priekšrocības veselībai, par kurām daudzi cilvēki nezina. Tas novērš augstu asinsspiedienu un regulē elpošanu, īpaši sirds. likme.
Tas arī stimulē asinsriti un novērš diabētu.

Visbeidzot, šīs asaras, kuras viņa izlēja, nebija veltas, jo tās darbojas, lai mitrinātu acu membrānas. Tas arī uzlabo redzes līmeni un palīdz attīrīt acis no mikrobiem.

Viens no tā ieguvumiem ir arī tas, ka tas izvada toksīnus no ķermeņa un palīdz atbrīvoties no stresa.