Starptautiskā kokosriekstu investīciju diena .. Kur un kāpēc?

Starptautiskā kokosriekstu investīciju diena .. Kur un kāpēc?

Pasaules kokosriekstu diena katru gadu tiek atzīmēta 2. septembrī. Āzijas Klusā okeāna kokosriekstu kopienas iniciatīva (APCC), kuras mērķis bija pirmo reizi svinēt Pasaules kokosriekstu dienu, notika 2009. gadā. 2020. gadā Pasaules kokosriekstu dienas galvenā tēma bija “Ieguldiet kokosriekstos, lai glābtu pasauli”.

Par godu Pasaules kokosriekstu dienai ar veselības jautājumiem saistītā Boldsky tīmekļa vietne publicēja ziņojumu par dažādiem kokosriekstu eļļas izmantošanas veidiem, kas ir viens no daudzveidīgākajiem dabiskajiem materiāliem, jo ​​to izmanto ļoti daudziem mērķiem. , no palīdzot zaudēt svaru līdz blaugznu matu ārstēšanai.

ieguvumi veselībai

1. Saglabāt zobu veselību.
2. Atvieglo ādas kairinājumu un ekzēmu.
3. Aizsargā ādu no UV stariem.
4. Tas uzlabo smadzeņu darbību.
5. Paaugstina labā holesterīna līmeni.
6. Palīdz samazināt vēdera tauku daudzumu.
7. Palīdz cīnīties ar infekcijām.
8. Sniedz sāta sajūtu un līdz ar to nepieņemas svarā.
9. Uzlabo brūču dzīšanu.
10. Uzlabo kaulu veselību un novērš trauslumu.
11. Pretsēnīšu pretiekaisuma līdzeklis.
12. Samazina oksidatīvo stresu.
13. Uzlabo enerģijas līmeni.
14. Atvieglo artrīta simptomus.
15. Uzlabo aknu veselību.
16. Palīdz ārstēt aizcietējumus.
17. Palīdz ārstēt psoriāzi (izņemot cilvēkus, kuriem ir alerģija pret kokosriekstu).
18. Veicina veselīgu sirdi.
19. Mazina epilepsijas lēkmes.
20. Samazina iekaisumus zīdaiņiem autiņbiksīšu dēļ.

kosmētiskās priekšrocības

21. Ārstē saplaisājušas lūpas.
22. Palīdz uzacu un skropstu matu augšanā.
23. Noņem kosmētiku.
24. Mitrina ādu un ārstē ieplaisājušos papēžus.
25. Aizsargā matus no bojājumiem.
26. Noņem sviedrus bez blakusparādībām.
27. Ādas birku pīlingam.
28. Palīdz ārstēt utis.
29. Palīdz samazināt nelielas grumbiņas.
30. Palīdz ārstēt blaugznas.

Kokosriekstu eļļas alerģija

Ne daudziem cilvēkiem ir alerģija pret kokosriekstu eļļu, bet, ja kāds to dara, tas var būt nopietni. Alerģiskas reakcijas uz kokosriekstu, lai arī reti, nevajadzētu ignorēt.

Kokosriekstu eļļas alerģijas simptomi ir:

Slikta dūša
• zosāda
• izsitumi
• vemšana
• Caureja
• Ārkārtīgi retos gadījumos kokosriekstu eļļas nepanesamība var būt dzīvībai bīstama.

Tāpēc ir jāzina, ka ir jāizvairās no jebkādiem kokosriekstu eļļu saturošiem pārtikas produktiem, ja cilvēkam ir alerģija pret kokosriekstu eļļu, tostarp kūkām, šokolādi, kartupeļu čipsiem, konfektēm un popkornu.

Blakus efekti

Kokosriekstu eļļas lietošana izraisa dažas blakusparādības, tostarp:

• Svara pieaugums, jo tas ir bagāts ar piesātinātajām taukskābēm, tāpēc to vajadzētu ēst ar mēru.
• Pinnes izplatīšanās uz taukainas ādas.
• Var izraisīt caureju, ja to lieto pārāk daudz vai katru dienu vairāk nekā ieteikts.
• Tas izraisa ādas kairinājumu pie brūcēm, tāpēc to izmanto kā efektīvu līdzekli ādas problēmu ārstēšanai tikai uz veselas ādas.

Pareizais daudzums lietošanai

Kokosriekstu eļļā ir daudz piesātināto tauku, un tā jālieto tāpat kā jebkura cita eļļa (ar mēru).

Un ikdienā uzņemtais jāsamazina maksimāli līdz 30 mililitriem jeb divām ēdamkarotēm, jo ​​ir novērots, ka pārmērīga kokosriekstu eļļas lietošana izraisa reiboni, nogurumu un galvassāpes.

Citas tēmas: 

Kā tu izturies ar savu mīļāko pēc atgriešanās no šķiršanās?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج