Krampji un sāpes vēderā starp cēloni un ārstēšanu?

Mēs bieži ciešam no sāpēm un krampjiem vēdera rajonā, un krampju sajūta vēdera rajonā ir izplatīta parādība, īpaši sievietēm un bērniem, jo ​​šī spazma rodas dažādu iemeslu dēļ un izraisa stipras sāpes gan ēšanas laikā, gan bez ēšanas, vai cilvēks var ciest no caurejas vai aizcietējumiem un izkārnījumu krāsas izmaiņām, jo ​​to var pavadīt slikta dūša un vēlme vemt.

Kuņģa sāpju cēloņi

Kuņģa infekcijas, ko izraisa vīrusi vai baktērijas.

Ir smags aizcietējums.

Augsta spriedze un psiholoģiskais spiediens.

Pārmērīga apreibinošo vielu lietošana, kas grauj kuņģa gļotādu.

Dažu veidu medikamentu, kas ietekmē kuņģi, lietošana, īpaši, ja tos turpina lietot ilgstoši, piemēram, aspirīnu.

Kuņģī lielā mērā uzkrājas gāzes, kas izraisa sāpes, īpaši bērniem.

Urīnceļu infekcijas, ko pavada stipras sāpes vēdera lejasdaļā. Kuņģa sāpju ārstēšana vēdera sāpju gadījumā

Šajā periodā no ēšanas vajadzētu atturēties, lai sāpes nepastiprinātu un tajās nerastos traucējumi, tādā gadījumā tās nespēs pilnvērtīgi funkcionēt.

Izvairieties no jebkādu zāļu lietošanas bez ārsta ieteikuma un nelietojiet zāles tukšā dūšā.

Ēdiet veselīgu, sabalansētu uzturu, kas satur svaigus dārzeņus un augļus.

Izvairieties no smaga stresa un trauksmes un mēģiniet veltīt laiku atpūtai un relaksācijai.

Atteikties no stimulantu, bezalkoholisko dzērienu un alkoholisko dzērienu dzeršanas. Dzeriet ūdeni pa partijām, jo ​​ķermenim nepieciešams ūdens, lai palielinātu spēju atrisināt kuņģa problēmu. Izvairieties no piena un tā atvasinājumiem, lai nekairinātu kuņģi un nepalielinātu traucējumus tajā.

Siltas citronu sulas dzeršana ir nomierinošs līdzeklis vēdera muskuļiem.

Dzeriet dažus garšaugus, kas mazina un nomierina sāpes vēderā, piemēram, ingvera tēju un piparmētru tēju, kas palīdz atslābināt vēdera muskuļus.

Dzeriet fenheļa sēklu tēju, kas darbojas, lai atbrīvotos no gāzēm kuņģī un nomierinātu tajā esošo muskuļu sasprindzinājumu.

Dzeriet kumelīšu tēju, jo tā nomierina kuņģa nervus un mazina krampjus.

Izvairieties no pārtikas, kas bagāts ar taukiem, ceptiem un garšvielām

. Izmantojot īpašus krēmus kuņģa un zarnu zonas masāžai, tie aktivizē kuņģa šūnas un palīdz tām pareizi darboties.

Pirms ēšanas ievērojiet personīgo higiēnu, īpaši roku higiēnu. Lietojot medikamentus, kas ārstē bakteriālas infekcijas, tāpat kā vīrusu infekcijas, tās nevar izārstēt, taču tiek veiktas ārstēšanas metodes, kas atvieglo infekcijas simptomus, un vīruss beidzas pēc visa tā dzīves cikla beigām. Ja sāpes pastiprinās vai tās pavada asiņošana, nekavējoties jādodas pie ārsta.