Vienkārši ikdienas soļi, kas dubulto jūsu skaistumu

Jūsu skaistums mums ir svarīgs.Vai zinājāt, ka vienkāršas ikdienas darbības pasargā jūs no plastiskās operācijas un intensīvām ādas kopšanas un kopšanas sesijām?

Tā ir rutīna ikdienas skaistumkopšana Tas ir ļoti svarīgi, ja vēlaties saglabāt savu skaistumu un ādas svaigumu, kā arī, ja plānojat atturēties no kosmētiskām operācijām, kas prasa ilgu laiku, lielas pūles un daudz naudas, mēs iesakām šodien veikt vienkāršas darbības. kas divreiz un vairāk dubulto jūsu skaistumu

1- Izvēlieties pareizo mitrinātāju

Viens no svarīgākajiem skaistumkopšanas pamatprincipiem ir pareizu un labu produktu izvēle, ādas vajadzības atšķiras atkarībā no tās veida, vecuma posma, kurā tā piedzīvo, un dzīves apstākļiem. Pirms veicat vienkāršas darbības, kas dubulto jūsu skaistumu, jums ir jāizvēlas atbilstošs produkts, kas izskaidro, ka jaunas ādas prasības ir pilnīgi atšķirīgas no novecojošām ādām. Tāpēc ir nepieciešams izvēlēties mitrinošu krēmu, kas respektē jūsu ādas prasības un atbilst tās vajadzībām mitrināšanas, barošanas un aizsardzības jomā.

Ja jūsu āda ir normāla, izvēlieties mitrinošu krēmu ar plānu formulu, kas mīkstina ādu, bet, ja tā ir sajaukta, izmantojiet emulsiju, kas novērš tās spīdumu un vienlaikus bauda mitrinošus ieguvumus. Sausa āda ir dziļi jāsamitrina ar bagātīgiem krēmiem, kas satur nomierinošas sastāvdaļas, piemēram, alveju, kas palīdz aizkavēt agrīnu līniju un grumbu parādīšanos.

2- Izmantojiet ēteriskās eļļas

Daudzās ēterisko eļļu priekšrocības padara to lietošanu par būtisku cīņā pret vecuma pazīmēm. Izmēģiniet itāļu Helichrysum eļļu, kas var noņemt rētas un dažādus ādas netīrumus. Ja jūs ciešat no tumšo plankumu problēmas, uzklājiet uz tiem dažus pilienus citrona ēteriskās eļļas, kas palīdzēs tos pakāpeniski izgaismot.

Lai cīnītos pret grumbām, pievienojiet dažus pilienus ģerānijas ēteriskās eļļas savam mitrinātājam. Ilang-ilang eļļai piemīt ādu tonizējošas īpašības, jo tā palīdz aktivizēt šūnu atjaunošanās mehānismu un būtiski samazina grumbu parādīšanos.

3. Katru dienu noteikti mitriniet ķermeņa ādu

Tie ir ne tikai vienkārši soļi, bet dzīvesveids, kas divkāršo tavu skaistumu.Ja sejas ādas mitrināšana ir viens no nepieciešamajiem ikdienas ieradumiem, ķermeņa ādas ikdienas mitrināšana iegūst tādu pašu nozīmi, jo palīdz aizsargāties pret sausumu, plaisāšana un laika zīmju parādīšanās uz tā. Noteikti katru dienu pēc vannas uzklājiet mitrinošu krēmu uz kājām, rokām, vēdera un krūtīm, lai mīkstinātu ādu un aizsargātu to no ārējas agresijas. Un neaizmirstiet izdzert vismaz 8 glāzes ūdens dienā, lai palīdzētu ādas šūnām atjaunoties.

4- Neaizmirstiet notīrīt ādu

Jūs būtu divkāršojuši savu skaistumu un uzmanieties no higiēnas neievērošanas jebkurā tās ārējā un iekšējā formā, jo ādas tīrīšanai ir galvenā loma tās aizsardzībā pret priekšlaicīgu novecošanos. Šī posma neievērošana noved pie ādas vitalitātes zuduma un tiek pakļauti bojājumiem. Vakarā tīrīšanas procesā noteikti notīriet visus netīrumus no ādas virsmas ar attīrošo pienu, putojošo losjonu vai sejas ziepēm un pabeidziet tīrīšanas procesu, uzklājot uz ādas atsvaidzinošu losjonu vai pat ziedu ūdeni. No rīta pietiek ar micelārajā ūdenī samērcētu vates plāksnīti uzklāt ādai vai izmantot attīrošās putas, lai saglabātu mirdzošu sejas krāsu visas dienas garumā.

5- Sāciet savu dienu ar barojošām brokastīm

Jau ne pirmo reizi esam norādījuši uz ēdiena nepieciešamību, jo tavs ēdiens ir tavas zāles un arī divkāršo tavu skaistumu, jo mūsu uzturs tieši ietekmē mūsu veselību un ādu, jo sniedz enerģiju un palīdz cīnīties ar ādas pazīmēm. novecošanās. Sāciet savu dienu ar brokastīm, kas bagātas ar augļiem un dažādiem vitamīniem. Un atcerieties, ka apelsīnu sulas lietošana palīdz aktivizēt kolagēna ražošanu ādā, savukārt zemenes, papaija un kivi palīdz atdzīvināt ādu un saglabāt tās mirdzumu.