Kādi ir kuņģa gāzes ārstēšanas veidi?

Vēdera gāzu ārstēšanas metodes atšķiras atkarībā no tā cēloņa, un visbiežāk vēdera uzpūšanās gadījumus var ārstēt ar dažiem vienkāršiem mājas līdzekļiem, bet vēdera uzpūšanās, kas saistīta ar nopietnām veselības problēmām, prasa medicīnisku iejaukšanos atbilstoši katra gadījuma detaļām, jo ​​īpaši tāpēc, ka vēdera uzpūšanās. nav vienīgais simptoms, bet ir daudz Vēl viens simptoms, kas visvairāk ietekmē ķermeņa funkcijas.

Un gāzu ārstēšana vēderā vienkāršos gadījumos, kas nav saistīti ar patoloģisku problēmu, ir atkarīga no šādiem profilaktiskiem pasākumiem:

1- Izmantojiet dažus drošus augu izcelsmes līdzekļus, lai mazinātu vēdera uzpūšanos.

2 - Ēdot pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām, lai novērstu aizcietējumus un tādējādi pasargātu no vēdera uzpūšanās.

3- Dzeriet pietiekami daudz šķidruma.

4. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa vēdera uzpūšanos: daži cilvēki ir saistīti ar noteiktu pārtikas veidu ēšanu ar vēdera uzpūšanos, un tas jo īpaši var būt saistīts ar alerģijām, tāpēc pārtikas produkti, kas saistīti ar vēdera uzpūšanos, kas var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. , jāizvairās.

5. Pārtrauciet smēķēšanu: smēķēšana liek cilvēkam ieelpot lielu daudzumu dūmu un gaisa, kas palielina vēdera uzpūšanās un gāzu veidošanās iespējamību.

6. Vingrošana: palīdz uzturēt normālu zarnu kustību, kas samazina gremošanas problēmas un pasargā no vēdera uzpūšanās.

7. Izvairieties no bezalkoholiskajiem dzērieniem, jo ​​tie palielina gāzu veidošanos gremošanas sistēmā, kas izraisa vēdera uzpūšanos.

8- Izvairieties no pārmērīga alkohola saturošu stimulējošu dzērienu lietošanas.

9- Izvairieties no dzērieniem, kas satur mākslīgos saldinātājus (diētisko cukuru).

10- Samaziniet taukaino piena produktu daudzumu.

Citas tēmas: 

Kādi indikatori liecina par magnija deficītu organismā?

Kas jādara vestibulārā vertigo lēkmes laikā?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر