Padomi, kā dzīvot līdzsvarotu un laimīgu dzīvi

Jūs sapņojat par līdzsvarotu un laimīgu dzīvi, bet, jums šī dzīve nedodas viegli, tāpēc šodien mēs esam apkopojuši jums vienu no brīnišķīgākajām grāmatām, kas ir sarakstītas par veidiem, kā organizēt un dzīvot dzīvi, lai to jums piedāvātu. īsu padomu veidā, lai būtu labi tālāk aprakstītajam.“Tēvs Johanna Sāda, un tā ir viena no labākajām grāmatām, kas apraksta cilvēka izlīgšanas veidus ar sevi, viņa dzīvesveidu un viņa pieejamajiem apstākļiem.

1- *Sēdiet* klusējiet 10 minūtes dienā.
2- *Piešķiriet* 7 stundas miega dienā.
3- *Atvēliet* 10 līdz 30 minūtes sava laika, lai staigātu smaidot.
4. Dzīvojiet savu dzīvi ar trim lietām: (enerģija + optimisms + kaisle).
5- Es jebkurā gadījumā pateicos Dievam un nesūdzos.
6- * Lasu vairāk grāmatu* nekā izlasīju pagājušajā gadā.
7- *Veltiet* laiku garīgai barošanai.
8- *Pavadiet kādu laiku* ar cilvēkiem, kas vecāki par 70 gadiem
Citi ir jaunāki par 6 gadiem.
9- *sapņo vairāk*, kamēr esi nomodā.
10- *Vairāk* nekā ēdot dabisku pārtiku un mazāk ēst konservētu pārtiku.
11- *Dzert* lielu daudzumu ūdens.
12- *Liek* smaidīt 3 cilvēkiem katru dienu.
13- *Netērējiet* savu dārgo laiku tam, kas ir bezjēdzīgs.
14- * Aizmirstiet problēmas * un neatgādiniet citiem par pieļautajām kļūdām, jo ​​tās aizvainos pašreizējos mirkļus.
15- *Neļaujiet* negatīvām domām jūs kontrolēt un taupiet savu enerģiju pozitīvām lietām. Esiet visu laiku pozitīvs.
16- *Zini*, ka dzīve ir skola un tu esi tās students. Un problēmas ir matemātiski izaicinājumi un problēmas, kuras var saprātīgi atrisināt.
17- *Visas tavas brokastis ir kā karalis, tavas pusdienas kā princis, un tavas vakariņas kā nabags. Tas nozīmē, ka jūsu brokastis ir vissvarīgākā ēdienreize, nenosveriet tās pusdienās un samaziniet, cik vien iespējams, vakariņās.
18- *smaidi* un smejies vairāk.
19- Dzīve ir pārāk īsa. Netērējiet to, ienīstot citus.
20- *Neuztveriet* visu nopietni. Esiet gluds un racionāls.
21- Nav nepieciešams uzvarēt visās diskusijās un strīdos.
22- *Aizmirstiet* pagātni ar tās negatīvajām pusēm, jo ​​tā neatgriezīsies un pat nesabojās jūsu nākotni.
23- *Nesalīdzini* savu dzīvi ar citiem.
24- Vienīgā persona, kas ir atbildīga par jūsu laimi, esat (tu).
25- *Piedod* visiem bez izņēmuma neatkarīgi no tā, cik smagi viņi tev ir nodarījuši pāri.
26- *Ko par tevi domā citi, kam ar tevi nav nekāda sakara.
27- *Mīli Dievu* no visas sirds un savu tuvāko kā sevi pašu.
28- * lai kāda būtu situācija (laba vai slikta), ticiet, ka tā mainīsies.
29- Jūsu darbs neparūpēsies par jums slimības brīdī, bet gan par jūsu ģimeni un mīļajiem. Tātad, rūpējieties par viņiem.
30- *- Lai kā tu justos, nenovājējies, bet celies un ej.
31- *Mēģiniet* vienmēr rīkoties pareizi.
32- *Vienmēr zvaniet saviem vecākiem* … un savai ģimenei, radiem un draugiem.
33- *Esi optimistisks* un laimīgs.
34 *Dāvājiet katru dienu kaut ko īpašu un labu citiem.
35- *Saglabājiet savas robežas* un atcerieties citu brīvību.