Efatra fangaro an-trano hanala tanteraka ny endriky ny volo eo amin`ny molotra

1. Fotsy atody

Ny fotsy atody, ny ronono ary ny turmeric dia fanafody tsara hanalana ny volo amin'ny molotra ambony. Ny karmerika sy ny ronono dia akora manamaivana ny hoditra. Ankoatra izany, ny turmeric dia fitaovana voajanahary manala volo.

Maka fotsin'atody dia asiana koba katsaka sy siramamy ao anatiny.

Afangaro daholo ny akora rehetra mba ho lasa pasteur.
Apetaho eo amin'ny faritry ny molotra ambony ny pasteo.
Tapaho rehefa afaka antsasak’adiny, na rehefa maina tanteraka.
Ataovy in-telo isan-kerinandro izany mba hahazoana vokatra tsara.

2. Voasary makirana, siramamy ary rano

Ny siramamy dia manetsika moramora ny hoditrao fa ny ranom-boasary makirana kosa dia manana fanamaivanana ny hoditra. Ampiasao tsy tapaka ity fanafody ity mba hampihenana ny fitomboan'ny volo eo amin'ny faritry ny molotra ambony.

Tehirizo ao anaty vilia ny ranom-boasary makirana roa.
Asio rano sy siramamy kely ny ranom-boasarimakirana ary arotsaho tsara ny akora rehetra.
Apetaho eo amin'ny molotrao ambony io pasteo manify io.
Avela ho maina mandritra ny 15 minitra dia hosasana amin’ny rano.

3. Lafarinina

Ny lafarinina dia akora voajanahary hafa azo ampiasaina hanesorana ny volon'ny molotra ambony ho azy.

Makà lafarinina ao anaty vilia baolina
Asio ronono sy tandroka kely ao.

Afangaro daholo ny akora rehetra mba ho lasa paty matevina.
Ahosotra amin’ny molotra ambony.
Esory izany rehefa maina.

4. siramamy mena

Ny savoka siramamy mena dia fanafody voajanahary mora manala ny volo amin'ny molotra ambony.

Maka siramamy mena iray kaopy dia afangaro amin’ny rano roa sotrokely sy ranom-boasarimakirana.
Afanaina amin'ny hafanana antonony ny fangaro.
Afindrano hatrany ny koba.
Sasao ny tavanao ary avela ho maina.
Apetaho eo amin'ny faritry ny molotra ambony ny vovon-tava na vovobony.
Aparitaho amin'ny sotro ny siramamy amin'ny molotra ambony.
Makà lamba kely ary tsindrio ny savoka.
Andraso iray minitra alohan'ny hanesorana ny lamba amin'ny hoditra mankany amin'ny fitomboan'ny volo.