Ny eritreritra négatif dia mety hiteraka aretin'ny saina!!!

Ny eritreritra négatif dia mety hiteraka aretin'ny saina!!!

Moa ve ianao efa nifantoka tamin'ny lafy ratsin'ny toe-javatra iray ary tsy niraharaha ny tsara rehetra? Tranga mahazatra io fa tsy maningana, ary misy fanazavana ara-tsiansa momba izany. Mifototra amin'izany, azo takarina sy toherina ny fironana mankany amin'ny negativity. Amin'ity toe-javatra ity, ny tatitra navoakan'ny New Trader U dia nanazava ny paikady mikendry ny hanova izany fomba fisainana izany.

Fantaro ny fitongilanana miiba

Ny fitongilanana miiba dia fitsipika ara-psikolojika izay manoro hevitra fa ny olombelona dia mety hahatsiaro sy ho tratran'ny traikefa ratsy noho ny zavatra tsara. Hita amin'ny lafiny samihafa amin'ny fiainantsika izany, manomboka amin'ny fifandraisana amin'ny hafa ka hatramin'ny fahafantarana ny tontolo manodidina antsika.

Ary nila ny fitongilanana ratsy ny razambentsika mba ho velona. Tamin'ny andro taloha, ny fiatrehana ireo loza mety hitranga, toy ny biby mpiremby na fandrahonana avy amin'ny foko hafa, dia resaka fiainana sy fahafatesana. Noho izany, ny atidohan'olombelona dia nivoatra mba hanao laharam-pahamehana ireo traikefa ratsy ireo, satria nisy fiantraikany lehibe tamin'ny fahavelomana.

Betsaka ny fikarohana siantifika manohana ny fisian'ny fitongilanana ratsy ary ny fikarohana dia naneho fa ny atidoha dia mihetsika mafy kokoa amin'ny fanentanana manimba.

Misy fiantraikany be eo amin'ny fifandraisan'ny olona ny fitongilanana ratsy, indrindra amin'ny fanakianana na tsy fitovian-kevitra mety hanaloka ny lafiny tsara amin'ny fifandraisana ara-tsosialy.

Mety hisy fiantraikany amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra sy fanombanana ny risika ihany koa ny fitongilanana ratsy, ka mahatonga ny olona iray ho mailo kokoa izay mety hisakana azy tsy handray fanapahan-kevitra mety hahasoa ny fandraisana risika.

Ny negativity mitaiza dia afaka mametraka sehatra ho an'ny olana ara-pahasalamana toy ny fanahiana sy ny fahaketrahana. Arakaraka ny ifantohan'ny olona iray amin'ny eritreritra ratsy, no vao mainka ny fironana hidiran'ny eritreritra ratsy, ka miteraka tsingerina masiaka izay mety ho sarotra ny ho tapaka.

Ny tsingerin'ny eritreritra ratsy dia tsingerin'ny eritreritra sy fihetseham-po ratsy izay mety haharitra sy sarotra rava. Matetika ny dingana dia manomboka amin'ny eritreritra na tranga iray ratsy. Ohatra, ny olona iray dia afaka manao fahadisoana tsotra eo amin'ny asa ary, raha tokony hanaiky izany ho fahadisoana ataon'ny olombelona, ​​dia manomboka mieritreritra ratsy momba izany ary manontany ny fahaizany na ny lanjany.

Ireo eritreritra ratsy ireo dia miteraka fihetseham-po ratsy, toy ny tebiteby na alahelo. Ho setrin'izany, ireo fahatsapana ireo dia mitarika amin'ny eritreritra ratsy kokoa, ka mahatonga ny fanehoan-kevitra tsy misy farany. Arakaraka ny hifaneraseran'ny olona amin'ireny eritreritra ratsy ireny no vao mainka manamafy ny tenany sy toa tena misy.

Ohatra, raha manahy momba ny famelabelarana any am-piasana ny olona iray, dia mety hihevitra izy fa tsy hahomby tsara. Mety hiteraka tebiteby izany fisainana izany, ka miteraka eritreritra ratsy toy ny hoe tsy mahay ny asany ilay olona na tsy mankasitraka azy ireo ny mpiara-miasa. Ireo eritreritra sy fihetseham-po ireo dia mety hivoatra, samy mamahana sy mampitombo ny iray hafa, mamorona tsingerin'ny negativity izay sarotra ho tapaka.

Ity lamina ity dia mety hiorina mafy. Mety hitarika amin'ny fitondran-tena misoroka ihany koa izany, izay ahafahan'ilay olona manomboka misoroka toe-javatra na asa izay mampifandray azy ireo amin'ireo eritreritra sy fihetseham-po ratsy ireo, izay mety hanamafy ny tsingerina. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny fanapahana ity tsingerina ity dia mitaky ezaka sy paikady toy ny CBT, ny fahatsiarovan-tena, ary ny resaka tena tsara.

Paikady handresena ny fitongilanana ratsy

Ny fanekena ny fitongilanana ratsy no dingana voalohany amin'ny fandresena izany. Ireto misy paikady azo ampiharina handresena izany:

Fitsaboana amin'ny fitondran-tena ara-tsaina: Ny fitsaboana amin'ny fitondran-tena ara-tsaina dia fomba fitsaboana izay manampy ny olona hanohitra sy hanova ny eritreritra, ny fitondran-tena ary ny fihetseham-po tsy mahasoa. Ny fitsaboana amin'ny fitondran-tena kognitive dia afaka manampy amin'ny fanoherana ny fitongilanana ratsy amin'ny alàlan'ny fanovana ny fiheverantsika ny zava-mitranga ratsy.

Fahatsiarovan-tena sy fisaintsainana: Ireo fanao ireo dia afaka manampy antsika hijanona eo ary tsy ho very ao anatin'ny eritreri-dratsy, satria mandrisika ny fanekena ny fihetseham-pontsika tsy misy fitsarana izy ireo, ary mampiroborobo ny fomba fijery voalanjalanja.

Fifandraisana ara-tsosialy tsara sy fanatsarana ny tontolo iainana: Ny manodidina antsika amin'ny olona sy ny tontolo iainana tsara dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fitongilanana. Ny traikefa sy fihetseham-po tsara, rehefa zaraina, dia afaka miasa ho toy ny fiarovan-tena mahery vaika hanoherana ny ratsy.

Fanatanjahan-tena sy fomba fiaina ara-pahasalamana: Ny fanatanjahan-tena tsy tapaka sy ny sakafo voalanjalanja dia afaka mampitombo ny toe-pontsika ary manampy antsika hanana fomba fijery tsara.

Ny faminanian'i Maguy Farah momba ny horoscope ho an'ny taona 2023