Fitondran-tena sivy hialana mba hahazoana fanajana

Fitondran-tena sivy hialana mba hahazoana fanajana

Manoro hevitra ny manam-pahaizana ny hanafoana ny fitondran-tena sivy mba hahazoana fanajana sy fankasitrahana avy amin'ny hafa, toy izao manaraka izao:

1. Tsy mahay mandanjalanja

Rehefa mihantitra ny olona iray, dia mora ny mijanona amin’ny lalan’ny tena, ary mety hampahery ny mifikitra amin’izay fantany sy misoroka ny fiovana. Tandremo anefa fa matetika miteraka tsy fanajana ny henjana, satria tsy mitsaha-mivoatra izao tontolo izao, ary toy izany koa ny olona miaina ao aminy. Ny tsy fahavononana dia mandefa hafatra izay tsy tian'ilay olona ho takarina sy hifanaraka amin'ny fomba fijery na toe-javatra vaovao. Mifanohitra amin’izany, ny olona iray dia heverina ho hendry fa tsy hoe olon-dehibe ihany, raha misokatra sy mahay mampifanaraka.

2. Tsy mihaino

Ny olona sasany amin'ny fotoana iray eo amin'ny fiainany dia mino fa mahafantatra ny zava-drehetra izy ireo, ary rehefa miresaka amin'ny hafa izy ireo dia manapaka azy ireo eo afovoan'ny fehezanteny, ary resy lahatra fa ny fomba fijeriny ihany no zava-dehibe. Saingy rehefa mihalehibe ny olona iray dia mahatsapa fa tsy mety izany fihetsika izany ary manakana ny olona iray tsy hianatra sy hahatakatra ny hafa mihitsy aza. Ny fihainoana dia fahaizana mila fanazaran-tena, ary tena ilaina mba hahazoana fanajana.

3. Mitsara ny hafa

Samy manana ny fomba fijeriny sy ny finoany ny tsirairay, voaforon’ny traikefany sy ny fitaizana azy. Saingy ny fametrahana ireo zavatra inoana ireo amin’ny hafa na ny fitsarana azy ireo araka ny fari-pitsipik’ny tena dia tsy fitondran-tena mendrika ny hajaina. Ny fandinihana iray, navoaka tao amin'ny diary Personality and Individual Differences, dia nanambara fa ny olona tsy mitsaratsara dia mahatsapa tebiteby sy fahatezerana ambany kokoa ary mahazo fanajana bebe kokoa. Ny fanekena sy ny fahatakarana dia miteraka fahatsapana fahatokisana sy fanajana ary mampiseho fahaiza-manao amin'ny fahasamihafana sy ny fanajana ny maha-olona.

4. Mitazona lolom-po

Toetran'ny olombelona ny mahatsapa fanaintainana rehefa misy manao ratsy aminy. Saingy ny fihazonana ny zava-nitranga taloha na ny tsy fitovian-kevitra dia mampidi-doza kokoa noho ny tsara. Manimba ny fandriam-pahalemana izany ary mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamana ihany koa. Rehefa mihalehibe isika dia lasa zava-dehibe kokoa ny manala lolompo. Ny famelan-keloka dia tsy midika hoe manadino na manao tsinontsinona ny ratsy natao tamin'ny olona iray - safidy tsotra izao ny tsy hamela ny fanaintainan'ny lasa hifehy ny ankehitriny sy ny ho avy.

5. Fanakianana tafahoatra

Ny fanakianana tsy tapaka ny hafa noho ny fahadisoany dia tsy mahatonga ny olona iray ho ambony na ambany. Ny fanakianana tafahoatra dia mety hanosika ny hafa ary matetika hitarika ho amin'ny lolompo. Mety hitarika ho amin’ny fifandraisana tsy salama sy tsy fanajana izany. Ny fanakianana manorina, rehefa omena amim-pahaiza-mandanjalanja, dia afaka manampy ary mampiseho fa misy fiahiana ampy mba hanampiana olona iray hivoatra.

6. Tsy miraharaha ny fikarakarana tena

Raha ny marina, ny fanaovana tsirambina ny filan’ny tena sy izay hahasoa ny tena dia mandefa hafatra fa tsy manome lanja na tsy manaja ny tenany ilay olona. Ny fiahian’ny olona iray ny fahasalamany ara-batana, ny fahasalamany ara-pihetseham-po, ary ny tombontsoany manokana dia manome ohatra tsara ho an’ny manodidina azy, ary mampiseho azy koa fa mendrika ny hohajaina fatratra izy.

7. Aza miala tsiny

Sarotra amin’ny olona sasany ny miala tsiny, satria mihevitra fa fahalemena ny miaiky fahadisoana. Raha ny marina, ny fanehoana fanenenana rehefa misy fahadisoana natao dia mahatonga ny olona iray ho matanjaka, miavaka amin’ny fanaovana ny marina sy ny fanetren-tena ary ny fahamatorana.

8. Tsy miraharaha ny fihetseham-pon’ny hafa

Te hahatsapa ho heno sy ho azo ilay olona. Saingy rehefa tsy miraharaha ny fihetseham-pon'ny hafa na ny hevitry ny hafa izy dia manambany azy ireo ary manao azy ireo ho tsy misy dikany.
Ny fandavana dia mety ho tsotra toy ny manapaka olona iray eo am-piresahana na sarotra toy ny manambany ny fihetseham-pony na ny zavatra niainany. Na izany na tsy izany, ny fitondran-tena no manimba ny fifandraisana sy manimba ny fanajana.

9. Halaviro ny fitomboan'ny tena manokana

Ny dian'ny fiainana manontolo dia momba ny fitomboana sy ny fampandrosoana. Saingy indraindray, rehefa mihalehibe ny olona iray, dia manomboka manohitra an'io fitomboana io ny olona iray, aleony ny fampiononana sy ny fahafantarana ny tsy fahatokisana ny fiovana. Ny marina dia ny fitomboan'ny tena manokana dia dingana maharitra mandritra ny androm-piainana. Mikasika ny fianarana tsy tapaka, ny fivoarana ary ny fiezahana ho endrika tsara indrindra amin'ny tena irin'ny tena.

Ny fialana amin'ny fitomboan'ny tena manokana dia mety hitarika ho amin'ny fahatapahana, na amin'ny tena manokana na eo imason'ny hafa. Ny fandraisana azy io anefa dia mampiseho fa ny olona iray dia misokatra saina, mahay mampifanaraka ary vonona ny hianatra — toetra mendrika ny hajaina.

Ny faminaniana momba ny fitiavana Scorpio ho an'ny taona 2024