Zavatra dimy lehibe tokony ho fantatrao momba ny collagen

Maro amintsika no efa nandre momba ny collagène, ary ny maha zava-dehibe azy io ho an'ny fahasalaman'ny hoditra, nefa firy no tena fantatsika momba izany sy ny fahombiazany? Ny collagen dia ampahany amin'ny firafitry ny hoditra izay manampy amin'ny fitazonana ny elasticité ny hoditra izay mahatonga antsika ho tanora kokoa. Noho izany, ny collagen no singa manan-danja indrindra amin'ny hoditra salama, ka izany no mahatonga azy io ho toy ny akora ilaina amin'ny vokatra fikarakarana hoditra.
Ireto ny zava-misy dimy voalohany mampiseho ny maha-zava-dehibe ny collagen:

1- Ny collagène dia avy amin’ny teny grika hoe kola izay midika hoe lakaoly. Noho izany, ny teny hoe collagen dia midika ara-bakiteny hoe "vokatra lakaoly" -
Ny lakaoly izay mampitambatra ny vatana.

2- Ny collagen dia proteinina izay hita ao amin'ny vatantsika amin'ny tahan'ny avo, ary maneho eo amin'ny 75% ny singa ao amin'ny hoditra. Izy no tompon'andraikitra amin'ny hatsaran-tarehy sy ny freshness ny hoditra, mampiseho azy amin'ny endrika tanora sy manemotra ny fisehon'ny ketrona, fa indrisy fa rehefa taona ny vatana ny secretion ny collagen, ka miseho ny ketrona, ny hoditra mihamalalaka, maizina pentina miseho sy ny hoditra. sag amin'ny fomba mahasosotra.

3- Fanampin'izany, ny collagène dia tompon'andraikitra amin'ny asa maro amin'ny ankapobeny ao amin'ny vatan'olombelona, ​​anisan'izany ny fanovana sy fanamboarana ny tavy ary ny fitomboan'ny taolana sy ny cartilage. Ny collagen dia tena ilaina amin'ny fanamafisana ny lalan-drà ary manome ny elasticité sy ny tanjaky ny hoditra.

4- Mba hihazonana ny fahasalamana sy ny fiasan'ny hoditra, ary hampiroborobo ny famokarana collagène voajanahary, dia zava-dehibe ny fananana loharano tena ilaina sy voajanahary izay manome vitamina C ny vatana.

5- Rehefa miha-taona dia mihena ny fatran'ny collagène ao amin'ny vatana, mipoitra ny kentrona, mihamalemy ny hoditra, mipoitra ny pentina, ary mandreraka ny hoditra, noho izany dia ilaina ny vokatra manonitra ny hoditra amin'izay very collagène. ny famirapiratany sy ny havaozina.

Ny hoditsika no taova manan-danja indrindra amin'ny vatan'olombelona, ​​​​ary amin'ny maha-izy azy dia mitahiry rano ao anatin'ny vatantsika izy, izay miaro antsika amin'ny tara-masoandro manimba, sy ny antony hafa izay manafaingana ny fisehoan'ny famantarana ny fahanterana eo amin'ny hoditra, satria miaraka amin'ny taona ny olona iray. very ny fahaizany mamokatra collagen, izay ny tsy fahampian`ny mitarika ho amin`ny endriky ny Fine ketrona tsipika, ankoatra ny hoditra olana hafa toy ny dryness, triatra sy manify sosona hoditra.