Torohevitra folo mahasoa ho an'ny fahasalamana sy ny hatsaran'ny hoditrao.

XNUMX- Ny fanadiovana isan'andro no fomba tsara indrindra hisorohana ny tsy fahampian-drano hoditra. Ataovy azo antoka foana ny misotro rano.
XNUMX-Ny tantely dia ilaina amin'ny fandotoana sy fanalefahana ny hoditra raha sendra aretina.Azonao ampiasaina amin'ny fitsaboana molotra vaky sy mampitony ny mony sy ny aretina.
XNUMX- Ny tara-masoandro dia mampitombo ny fahamaizinan'ny vokatry ny may, voamaina ary tsipika volontsôkôlà, koa aoka ho azo antoka ny hanosotra crème sunscreen alohan'ny hivoahana miaraka amin'ny crème fitsaboana ho an'ny vokatry ny voa amin'ny alina.
3- Ny sakafo be trondro, anana, menaka oliva ary voankazo dia manome asidra omega-XNUMX be dia be ny hoditra izay mamerina ny hoditra.
XNUMX- Manao exfoliation tsy tapaka ny hoditra mba hanesorana ireo sela maty miangona eo, izay mahatonga ny hoditra ho maina.
6- Ny tsy fahampian'ny torimasonao mandritra ny fotoana ampy dia miteraka mony amin'ny hoditra ary manomboka miseho eo ambanin'ny maso ny faribolana mainty, koa ataovy izay hatory isan'andro mandritra ny fe-potoana tsy latsaky ny (XNUMX) ora mba hiantohana ny fahasalaman'ny vatana. ny hoditra.
XNUMX- Ny hatsembohana no coolant natoraly ho an'ny vatan'ny olona rehefa tratran'ny hafanana fa rehefa maharitra ela eo amin'ny hoditra dia mivadika bakteria ary mamindra otrikaretina amin'ny hoditra, ka sasao foana ny hoditra.
XNUMX-Fadio ny matory mivalampatra fa misy fiantraikany amin’ny tarehinao sy ny tendanao izay misy tsipika sy ketrona eo amin’ny tarehy sy ny tendanao.
XNUMX- Ny fanazaran-tena maraina dia tsy mahasoa ho an'ny vatana ihany, fa manome ny hoditrao hamirapiratra mahafinaritra sy mandrisika ny fandehanan-dra, ary rehefa tsemboka ianao dia manadio ny vatanao amin'ny poizina, izay misy fiantraikany tsara amin'ny endriky ny hoditrao.
XNUMX- Tandremo ny fikasihana ny tavanao amin'ny tananao, indrindra raha misy mony, sao mamindra amin'ny hoditra ny bakteria ao anatiny ka miteraka mony bebe kokoa.