Ahoana no hametrahanao ny lazanao amin'ny toerana iray manokana?

1- Midira mafy ny toerana.. mahitsy ny sorokao ary tsy ambany ny lohanao fa mahitsy

2- Jereo ny olona amin'ny endrika matoky tena, na dia tsy tsapanao aza, fa hosoka izany, dia ho lasa ampahany aminao izany any aoriana any "fake it until you do it"

3- Ataovy azo antoka fa manana tsiky matoky tena ianao

4 - Mianara manao fihomehezana: Raha tsy manana ianao dia mihomehy mafy. Manaova fanazaran-tena mandra-pahazoanao azy ary alaivo sary an-tsaina hoe vazivazin'olona no iantsoanao azy.

5- Mianara resadresaka fohy: Lohahevitra kely mihelina izy ireo izay ahitana ny vazivazy sy ny fanamafisana ny fifandraisanao amin'ny olom-pantatrao.

6- Fifandraisan-tanana mafy: Aza manolotra ny tananao amin’ny olona hanofahofa azy araka izay tiany, fa fehezo ny tananao ary aza atao tafahoatra ny herin’ny totohondry.

7- Ataovy toy ny hoe tsy mila na inona na inona amin'iza na iza ianao.Mitenena amin'ny fomba hentitra sy hentitra.Miresaha amin'olona toy ny miresaka amin'ny namanao akaiky.

Lohahevitra hafa: 

Ny andian-teny manan-danja indrindra izay miditra ao am-pon'ny olona

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها