Inona no soa azo avy amin'ny menaka sasany amin'ny fahavaratra?

Inona no soa azo avy amin'ny menaka sasany amin'ny fahavaratra?

Ny menaka anana sasany dia manana fiantraikany mampisondrotra famirapiratana noho ny harenany amin'ny karotenoida sy antioxidants. Tena tsara ho an'ny hoditra amin'ny fahavaratra izy io, satria fomba voajanahary sy mahomby hiantohana ny havaozina, araka ny fijoroana vavolombelona nataon'ireo manam-pahaizana momba izany.

Mba hahazoana ny vokatra irina, ny fampiasana ireo menaka ireo dia tsy maintsy mifanandrify amin’ny fihinanana sakafo voalanjalanja, ny ora torimaso ampy sy ny fampihetseham-batana tsy tapaka, ankoatra ny ady amin’ny fiantraikan’ny loto eo amin’ny hoditra amin’ny alalan’ny fanalana azy amin’ny akora voajanahary manala ny maty. sela avy amin'ny tavany. Apetraka ireo menaka ireo  Amin'ny hoditra madio amin'ny asiana tetezana vitsivitsy amin'ny crème andro na alina, ankoatra ny fampiasana azy indray mandeha isan-kerinandro ho saron-tava.Avelao eo amin'ny hoditra mandritra ny 20 minitra alohan'ny hanesorana azy amin'ny servieta mando.

menaka karaoty

Manankarena amin'ny provitamin A izy, izay manetsika ny mekanika "bronzing" ary manome ny lokon'ny famirapiratana ny hoditra. Manankarena amin'ny asidra matavy tsy matavy izy ary manana fiantraikany mamelona be, ankoatra ny anjara asany amin'ny fihazonana ny fahamendrehana sy ny fahamboniana. ny hoditra miaraka amin`izay koa. Ampiasaina mba hamerenana ny fifandanjana amin'ny hoditra be menaka, izay mitroka haingana ary tsy misy aknegène.

Menaka voa apricot

Io no menaka tsara indrindra mampitombo ny famirapiratana, satria mora sitrana amin'ny hoditra izy ary tsy mamela menaka tsy mahafinaritra eo aminy, izay manamora ny fampiharana azy alohan'ny maquillage. Ny menaka apricot dia manana hetsika mamelona sy antioxidant, miady amin'ny fahanterana ary manetsika ny mekanika fanavaozana sela. Ity menaka ity dia mety amin'ny karazana hoditra rehetra: tanora, matotra, maina, mitambatra ary saro-pady aza.

menaka voanio

Ity menaka ity dia miavaka amin'ny endriny matevina, izay mahatonga ny fampiasana azy ho voafetra amin'ny hoditra maina sy mahazatra. Izy io dia manankarena amin'ny asidra matavy izay mamela mamelona ny hoditra ary mampitony ny fahasosorana. Raha ny fiantraikan'ny antioxidant azy dia miaro azy amin'ny fahanterana aloha loatra izy ary mampitombo ny famirapiratany.

Ny menaka voanio ihany koa dia azo ampiasaina ho mpanala makiazy sy saron-tava mamelona ny hoditra sy ny volo.

Menaka voaloboka

Ny Bearberry dia malaza amin'ny voankazo mena kely, ary ny menaka misy azy dia mety tsara amin'ny fanamafisam-peo sy famirapiratana. Ity menaka ity dia manankarena amin'ny arbutin, izay manakana ny famokarana melanine be loatra, izay tompon'andraikitra amin'ny fisehon'ny pentina amin'ny hoditra. Misy effet astringent ary mety amin'ny karazana hoditra rehetra, anisan'izany ny hoditra be menaka sy mony.