Nahoana no mihamafy ny aretin'andoha amin'ny fahavaratra?

Nahoana no mihamafy ny aretin'andoha amin'ny fahavaratra?

Mijaly amin'ny migraine ve ianao? Voamarikao ve fa mety hiharatsy ny fanafihan'ny migraine anao mandritra ny fahavaratra?

Araka ny voalazan'ny Dr. Elisabetta Boyko, manam-pahaizana momba ny neurology ao amin'ny European Medical Center, ny antony mahatonga ny migraine amin'ny fahavaratra dia ny hazavana mamiratra, ny fihazonana ny rivotra ary ny fihenan'ny rano.

Araka ny filazan'ny manam-pahaizana Rosiana, araka ny tatitry ny fampitam-baovao Rosiana, ireo antony telo ireo no antony mahatonga ny migraine amin'ny andro fahavaratra mafana. Noho izany, manoro hevitra izy ny tsy hijanona amin'ny tara-masoandro mivantana mandritra ny fotoana maharitra, manamarika fa ny fampiasana solomaso dia manamaivana ny soritr'aretin'ny migraine mifandray amin'ny tsy fandeferana amin'ny tara-masoandro mamirapiratra.

Nanampy izy hoe: "Ny solomaso mavokely na akaiky azy dia manakana ny ampahany manga amin'ny tara-masoandro, izay miteraka aretin'andoha sy aretin'andoha amin'ny olona sasany."

Ny dokotera Rosiana dia nanondro ny valin'ny fanadihadiana ara-tsiansa natao tamin'ny 2021 ary natokana hamaritana ny fiantraikan'ny hazavana maitso eo amin'ny fiainan'ireo marary voan'ny migraine, ary nanantitrantitra fa raha tokony hijanona amin'ny masoandro, dia asaina mandehandeha any. toerana aloky ny hazo maitso.

Nilaza izy fa miteraka migraine ny tsy fisotroana ranon-javatra betsaka. Noho izany, tokony hisotro rano tsy rehefa mangetaheta ianao, fa tsy tapaka mandritra ny andro.

Ny manam-pahaizana Rosiana ihany koa dia nanondro fa ny fihazonana ny rivotra "sempotra" dia miteraka migraine ihany koa, satria tsy ampy ny rivotra vaovao azo havaozina, noho izany dia tsy maintsy avoaka ny efitrano amin'ny alàlan'ny fanokafana varavarankely na fampidinana rivotra, tsindraindray mba hisorohana ny rivotra tsy ho voafandrika ao anatiny. , ary hahazoana rivotra madio tsy tapaka.