Inona no mahatonga anao hihavana amin'ny tenanao?
jereo ny lafiny tsara
Ny zava-dehibe tokony ho fantatra dia ny fahasambarana dia miala amin'ireo izay mandà ny hahita ny lafy tsaran'ny zavatra ananany ary mampifantoka ny heriny rehetra amin'ny zavatra ratsy eo amin'ny fiainany, koa manomboka misafidy hevitra iray fa tsy hevitra hafa ary fantaro fa ny fahaizanao. ny manolo ny eritreritra ratsy amin'ny tsara dia mifandanja mivantana amin'ny fahasambaranao.
Avelao izay rehetra manelingelina anao
Manapaha hevitra hoe inona no tokony hotazonina sy avela.Ny fitazonana matetika no mampalemy antsika ary ny famoizana azy no mampatanjaka antsika.Ny zavatra nampalahelo anao taloha ve dia tena zava-dehibe aminao ankehitriny? Tsy azo antoka, fa izay mampahory anao amin'izao fotoana izao dia tsy hanahirana anao amin'ny ho avy.
mamelà
Avelao ny zavatra hitranga araka ny tokony ho izy.Rehefa mitana fahatezerana amin'ny zavatra iray na amin'olona ianao dia vao mainka hiharatsy ny toe-javatra ho anao ary voafatotra amin'izany zavatra izany ianao miaraka amin'ny fatorana mahery kokoa noho ny vy.Ny famelan-keloka no hany fomba ahafahana manafaka. amin'ny fahatezeranao sy ny fanaintainanao, na dia tsy mitondra ho amin'ny fahasitranana aza ny famelan-keloka.Fifandraisana Ny fifandraisana sasany dia tsy natao haharitra fa mamela heloka ihany.
Ataovy izay heverinao fa mety
Betsaka ny zavatra azonao atao, na mety ho mora tratrarina, na misy olona manery anao, saingy tsy mendrika ny fotoananao na ny ezaka ataonao, ny fahatokisanao ny tenanao sy ny asanao.
Fitiavana
Ataovy ny soa rehetra azonao atao ho an'ny olona betsaka indrindra.Ny asa rehetra dia avy amin'ny fitiavana sy hatsaram-panahy, tsy misy liana na tanjona, ary miverina amin'ny tompony amim-pifaliana.
Tsarovy izay mampitsiky anao
Ao anatin'ny fahasahirananao isan'andro dia matetika tsy tsikaritrao ny maha-zava-dehibe anao, fa ny hafa manodidina anao no mahita izany.Rehefa misy olona miteny zavatra mahafinaritra anao dia zavatra mendrika hotsaroana mihoatra noho izay rehetra ao an-tsainao izany.
miderà ny tenanao
Tsara ny mandre ny olona midera anao sy mitadidy izany, fa tsy anisan'ny fototry ny fiheveranao ny tenanao izany, ary rehefa misy tsy midera anao dia derao ny tenanao, tsy mila olona manombana anao ianao isaky ny mandeha, ianao dia olombelona sarobidy, jereo ny tanjakao ary mifantoha amin'izany.
tsy miraharaha ny fanararaotana
“Tanjona tsy azo tratrarina ny ankasitrahan’ny olona.” Tsy afaka mampifaly ny olona rehetra ianao ary tsy mila miezaka akory, koa aza miraharaha ny tenin’ny mpankahala. Mizarà fihainoana fiderana sy fanakianana manorina ary tsy miraharaha ny fanararaotana ratsy.
fantaro ny tenanao
Fantaro hoe inona no manosika anao hanakaiky kokoa ny tenanao tany am-boalohany, tadidio fa tsy ho afaka hivoatra ianao raha tsy mety miova sy miala amin'ny lova.
Esory ny sakana amin'ny fahombiazana
Ny mahasamihafa anao sy izay tadiavinao dia ny fialan-tsiny izay mbola omenao ny tenanao, manamarina ny tsy fahafahanao manatratra izay tadiavinao.Raha mahay miala tsiny ianao dia ajanony izany mba hiarovana ny tenanao amin'ny tsy fahombiazana.
Aza manenina ny lasa
Aza manenina ny hadisoanao taloha ary aza mitsahatra manao hadisoana fa mampanan-tsaina anao izany.Raha te hanao ny tsara ianao dia manaova fahadisoana maro.
safidy tsara
Tsy afaka misafidy izay olona hitanao eo amin'ny fiainanao ianao, fa afaka misafidy izay tianao hiarahana amin'ny fotoananao, koa mankasitraka ireo olona tonga teo amin'ny fiainanao sy nanatsara izany, ary koa mankasitraka ny fahafahana anananao. miala amin'ny olona tsy manao izany.
Lohahevitra hafa: