Inona avy ireo fahazarana ratsy indrindra izay misy fiantraikany amin'ny hatsaran'ny maso?

1- Ny havizanana, ny fihenjanana amin'ny tebiteby na ny fihinanana henjana, ambany kalôria izay mitarika amin'ny fihenan'ny elasticité ny hoditra, izay mitarika ny hodi-maso mianjera sy ny fisehon'ny ketrona ao aminy ary ny maso mavo.

2- Ny fifohana sigara dia iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny fahanterana aloha loatra amin'ny hodi-maso

3- Mampihena ny elasticité ny hoditra ny fiposahan'ny masoandro be loatra mandritra ny fotoana maharitra.

4- Tsy ampy rano fisotro ary tsy mandray ny rano ilaina isan'andro mifanaraka amin'ny lanjany.

5- Ny fisotroana tafahoatra toy ny dite, kafe ary yerba mate, izay mahatonga ny tsy fahampian-drano amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny diuretika.

Noho izany, ny fialana amin'ireo anton-javatra ireo amin'ny vehivavy dia mitarika amin'ny fitazonana ny havaozan'ny tarehy sy ny hodi-maso mandritra ny fotoana maharitra, ny fanoloran-tena hisotro rano ampy amin'ny lanjany sy ny ezaka ataony, ary ny fanoloran-tena amin'ny sakafo manome ny otrikaina feno ho an'ny vatany. toy ny proteinina, gliosida, tavy, vitaminina ary singa mineraly.

Lohahevitra hafa: 

Star anise sy ny tombotsoa ara-pahasalamana sy aesthetika mahagaga

Inona no atao hoe urticaria ary inona no antony sy fomba fitsaboana?

Ny endri-javatra fito manan-danja indrindra amin'ny fitsaboana hoditra maivana saron-tava

Inona no mahatonga ny lymph node mivonto ao ambadiky ny sofina?

Dimy ambin'ny folo anti-inflammatoire sakafo