1 Mitombo hatrany ny fitarainana ary tsy misy antony manokana

2- Pessimisme tsy tapaka sy tafahoatra ary manantena ny ratsy indrindra

3- Mitarika fanakianana matetika amin'ny hafa

4- Ny faniriana tsy tapaka hanaraka ny loza, ny vaovao momba ny ady sy ny zava-dratsy.

5 Manome tsiny ny hafa foana

6- Tsy fahaizana mifehy ny zava-mitranga andavanandro

7- Ny fironana hiaina ny anjara asan'ny niharam-boina

8- Mieritreritra foana ny zavatra tsy hita fa tsy mieritreritra ny eny

1 Esory ny eritreritra ratsy ary manolo izany amin'ny eritreritra tsara ary mampifantoka ny saina amin'ny hetsika tsara.

2 Mandraisa andraikitra ary miezaha mafy mba hialana amin’ny fihemorana eo amin’ny fiainana andavanandro izay mitondra angovo ratsy

3- Manao fisaintsainana tsy tapaka, miala amin'ny fahazarana maharitra sy mankaleo, ary miezaka mifehy ny raharahan'ny fiainana.

4- Mitahiry tsiky maharitra satria manampy amin'ny fampiononana sy fialan-tsasatra izany, manala ny tebiteby sy ny fihenjanana, ary mamoaka angovo ratsy.

5- Manao fialam-boly mahatehotia satria mampitombo ny fahafinaretan'izy ireo sy miteraka angovo tsara.

6- Manao fanatanjahan-tena tsy tapaka satria mampitombo angovo tsara ao amin'ny vatana.

7- Halaviro ny olona négatif ary manalavitra ny fivoriany araka izay azo atao.

8- Tsy mitarika fanakianana amin'ny hafa amin'ny fomba tafahoatra

9 Fiposahan'ny masoandro sy rivotra araka izay azo atao

10 Tsy mieritreritra ny ratsy taloha

11- Ny fanalana ireo zavatra ao an-trano izay miteraka angovo ratsy, ohatra amin’izany ny fivontosana miparitaka eny rehetra eny, ny efitra tsy milamina, ny vovoka sy ny loto, ankoatra ny akanjo miparitaka amin’ny toerana tsy mety, toy ny vovoka sy ny loto. loto.

12 Tsy tokony hiroboka tanteraka amin’ny tontolon’ny asa sy ny fahazarana ary hanova ny fomba fiaina ka handray anjara amin’ny fialam-boly sy fialamboly ao.

13 Mametraka tanjona voafaritra tsara eo amin’ny fiainana ary mifantoka amin’ny fanatratrarana izany

14- Esory ny zava-maniry mamoaka angovo ratsy, anisan'izany ny cacti, ary ambolena any ivelan'ny trano fa tsy ao anatiny.

15 Ataovy azo antoka ny fanavaozana ny rivotra ao an-trano amin'ny fomba maharitra

Lohahevitra hafa: 

Inona no mahatonga anao hifandray amin'ny olona iray ary mambabo anao amin'izany?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها